こんばんは!
今日は、起きてすぐに
シチューを作ったよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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煮込み終わって
最後に牛乳を混ぜるところの写真♡
完成!
さぁ食べよう![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
って時に……
あれ、、やっばーい!
ご飯炊き忘れてた(。-_-。)
早炊きコースでセット![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
あたふたなっちゃったけど
弟もおかわりして
モリモリ食べてくれたし、よかった♪
じゃがいもの皮を剥くのを
手伝ってくれたし![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26645.gif)
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今日も5㌔走ってきたし
これから半身浴してきます★
がんばるぞ〜
ゆうのの減量コース![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6905.gif)
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南日本新聞さんでの連載
「 ゆうののMOZE活 」
明日が記載日です (#^.^#)
今回は、
先日の公開生放送の事について
書かせていただきました✨
是非、見てくれたら嬉しいがよ〜♡
大原優乃