昨日はバレンタインデーでしたね
新宿のゴデョバ
行列してました。。
私は酵素浴のあと
息子たちと待ち合わせ
ディナー＆デザートで
日頃の愛情を伝えました
ビアードパパの
「フォンダンショコラ」
めちゃめちゃおいしいですね
パパへのおみやげはソレ。。
ちょっと安上がりだったけど
酵素風呂。。
昨日、初体験してきました～
ずっと行ってみたかったんだけど
お肌の調子がもう少し
良くなってから・・って思ってたの。
で、そろそろ大丈夫かな、、と思って。。
店に着くと案内されるまま
紙で出来た下着に着替えて
いざ入浴
まずは差し出された
スーパーオータカと
お水をいただいてから
約60～70度で発酵させた
ヒノキと松と杉のおがくずの中へ。。
体感温度は40度前後で
じんわりと暖かくて気持ちいい。
たった15分の入浴で
エアロビクス２時間相当の
発汗作用があるんですって。
顔にも酵素パック
家でも同じレシピの
パックをしてるんだけど
たっぷり塗ってくれた上に
ヘーラールーノを染み込ませた
フェイスコットンをのせてくれました。
愛用してるものばかりで大満足な私
天然成分100％で安心です。
初めはたった15分？
短いって思ってたけど
たかが15分、されど15分。。
意外と長かったな～
普段ほとんど運動しないから
汗をかく習慣がないどころか
汗をかくことが自体が苦手な体質で。
途中、手足を出したり
お水を飲ませていただいたり
冷たいタオルを額や頬に
当ててもらったりして
やっと時間になりました。
おがくずを掃うときに
身体中にまんべんなく付いてるか確認。
代謝の悪いところには付かないそう。
全身くまなく付いていた私は
代謝はいいみたい。
でもまだまだ汗をかくのは苦手なのね。
のぼせてしまいました。
朝礼で貧血でしゃがみこむ
タイプだった私。
少しだけ横になって
休ませていただきました。
汗はけっこうかいたと思うのだけど
おがくずが吸収してくれるから
あまりかいた実感はなかったかな。
それとも上手くかけなかっただけなのか。。
でもシャワーをあびてビックリ。
顔から足の先まで
全身つるっつるになってました
これはすごい。。
着替えてから
パウダールームで
アロマエアーを吸引したあと
ザクロ酵素ジュースをいただきました。
美味子供たちと合流すると
「肌調子いいじゃん！もう戻ったね！」
と開口一番褒めてくれました
お店の人も素肌を褒めてくれて
お世辞でも本当に、本当にうれしかった。
だって褒められたの
半年以上ぶりですよ
肌の調子が悪いと
おしゃれして出掛ける気にもなれないもの。
これから夏に向かって
汗腺を鍛えなくちゃ。
夏にトラブったら
治ったとはいえませんから。
週１～２回通って
もっともっと綺麗に健康になるぞ
と誓い、10回券を購入したyayaなのでした
夜はグッスリ眠れたし
朝になってもお肌すべすべ。
酵素浴、見事にハマりました
