タイトルに品の悪い言葉が入っていることをお詫びします。
先日の和歌山城へのファンランの後,右太腿裏に突っ張るような疼くような痛みが発症。
どうして右だけ
これはいつものことで,膝でも踵でも脹ら脛でも,故障するのは右が多い(きっとランニングフォームに問題があるんだろうな)。
坐骨神経痛,肉離れ,過負荷(ああ,きっとこれだな)
自分の筋力を顧みず,坂道を上り過ぎた
どうしようもこうしようもないよなあ
治るまではランオフ・・・するしかない
17日までは月300kmペースだったんだけど,それに拘って故障してたら意味ないよね。
モンブランチャレンジも危険信号(残り825m)
さとっさん企画「Go for it! 2200km」も
というわけで,しばらくランオフ