皆さん、こんにちは。茨城県常陸太田市ドリームシェープオーナー會澤寛子です。
オイリー肌、脂性肌、乾燥肌、敏感肌はすでになじみのある言葉として定着していますが、ここ最近注目されているのは“インナードライ肌”。ご存知でしょうか？これは、テカるほど皮脂が分泌されているのに、実は内側がカラカラに乾いている状態。
なんと8割以上の女性が、このインナードライ肌の疑いがあると言われているのです。
そのインナードライ肌とはどういうものなのか、特徴や原因について解説します。
インナードライ肌とは
皮脂が多く分泌されるため、洗顔を入念にするなどのケアをしているのに、逆にテカッてしまったり、ニキビができてしまったりしたことはありませんか？これこそが典型的なインナードライ肌です。
（ちょっと前までの私のお肌もこれでした。原因は、よかれと思ってしていた過剰なお手入れ）
他にも、キメが荒く毛穴が目立つ、かさつきを感じる、皮脂がでているのに肌がつっぱる気がする、肌がゴワついている、化粧のりが悪い、スキンケアをしているのに乾燥する、肌の状態が安定しないなどの症状がある場合、インナードライ肌である可能性が高いと考えられます。
インナードライ肌とは、肌表面はしっとりとしているのに、実際には水分が不足している状態。水分が不足しているということは、乾燥しているということなので、ターンオーバーが正常に行われず、シワ、ハリ不足、シミ、くすみ…様々な肌トラブルを引き起こしてしまうのです。
インナードライ肌の原因とは
インナードライ肌の原因は肌の乾燥です。肌は乾燥すると外からの刺激に弱くなるので、防衛本能でうるおいをキープしようと、皮脂を分泌します。それによって脂性肌だと勘違いして間違ったケアを行なってしまい、インナードライ肌が進行、という悪循環に陥ってしまうため、いつまでも改善されないのです。
（ガーン。いつまでも改善されないとか。。。しぶとい。
）
そもそも乾燥してしまう原因は、冷暖房による空気の乾燥や、紫外線によるダメージ、間違ったスキンケアなどといった外部的な要因だけでなく、不規則な生活、ストレス、偏った食生活などの内的要因も関係しています。これらの原因により肌から水分が抜け出て、内側がカラカラに乾いてしまうのです。
しっかりと水分をチャージして対策を
温度も湿度も高い日本の夏は、汗が出やすいこともあり、肌がうるおって見えます。けれど、内側は非常に乾燥している可能性が高いのです。適度に洗顔をして、しっかりと水分をチャージしてください。
その際には最後に乳液やオイルでフタをすることをお忘れなく。
また、外出時にはしっかりと紫外線対策をして、お肌へのダメージを最小限にとどめるようにしましょう。オススメの日焼け止め
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