昨日に続き…

今日も肩凝り(>_<)昨日に比べると全然マシだったけど…

仕事柄、右肩の方だけひどいので今日はシップを貼って出勤

近くの人にはにおいが届いてただろうなぁ～(笑)

誰か…

今日は朝から肩が凝って辛かった…

お昼休みに同僚に肩を揉んでもらって少し良くなったのに

午後からまた細かい作業だよ

マッサージに行きたいけど財布の中身が寂しいので

今日はジムのマッサージチェアで我慢です

久し振りに…

今日も仕事帰りにフィットネスクラブに行ってきた

いつもより空いてたから久し振りにエアロビに参加

約二年振りのエアロビ始まって五分も経たないうちに

気が付いた…頭の鍛え方がたりないことに

振り付け間違えまくりで45分のレッスン終了～

筋トレで身体は鍛えたけど頭がそのまんまやった（笑）