ごきげんよう みんみんですっ♪
今回は
生きづらさを図解すると こんな感じで
ここをこうすれば こうなるよってお話・・・の第二段 .。o○
①の開放の窓の広げ方
箱庭セラピー編
箱庭セラピーで何ができるんだろうね
砂箱に物置いていくだけ？
ただの遊びじゃないのかなぁ
疑問は沢山ありますね
はい
セラピーとしては
「遊戯療法」としての
域を超えない軽いものにしています
親子のコミュニケーションのように しずかに見守り
自分自身の位置確認あたりを中心に行います
セッションの中で
②盲点の窓が開くかもしれません
この 盲点の窓は コミュニケーションがうまくいかないと
教えてもらえません
もったいない域ですよね
自己開示に必要な③秘密の窓が垣間見えるかもしれません
この③秘密の窓に関しては
自分で広げることができるものとされています
が
オープンだった子供の頃に比べると
長い人生
辛酸な思いを重ねてしまうと
①解放の窓は
こじんまりとしていっちゃいますよね
人生を謳歌しているようでも
人間関係のわずらわしさや
劣等感で
自分だけで頑張って広げようとしても
また小さくしてしまう可能性だってあったりします
ここに第三者がさりげなく関わってくると
目からうろこの瞬間がやってくるかもしれません
ダイレクトなトークだけよりも
ワンクッション置いての会話は楽しく気楽です
コミュニケーションを上手に取れるようになるツールとして
「箱庭」の存在は大きいなと思ってます
軽めにセッションをしてみたい
お試しで良いわ
そんな方にお勧めですわよ
箱庭セラピー♪
事実関係の深堀はしません
気付きへの深堀をする場合があります
お試ししてみたいわ
そんなアナタ！
こんな素敵なお部屋でセッションしてみませんか？
５／４ 吉祥寺にて
１３時〜個人セッション〔予約済み〕
１４時〜ワークショップ〔募集中〕
詳しくは https://ameblo.jp/dream-min2/entry-12370212681.html
また
気付きへのしっかりした深堀が欲しい方は
「箱庭療法」として向き合う準備もできています
②盲点の窓
③秘密の窓
へのアプローチは
カウンセリングが大事なんです
しっかりカウンセリング込みの
「箱庭療法」も魅力的ですわよ
次回は
マインドブロックバスター★と箱庭療法
お楽しみに♪
もったいぶって 明日に続く💘
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