内なる子供の欲求を満たすには

皆さま、こんにちは

昨日は寒かったですね～

でも今日は朝から太陽が元気なので、昨日よりは暖かく過ごせそうですが、もう冬もすぐそこまでやって来ていますので、乾燥に気をつけてくださいね

さて、１１月２６日開催！アセンションサポート（有料）☆ 真実の自分の開花シリーズ「権限のイニシエーション」完全遠隔一斉ワークも、２２日（水）が締め切り日です！

どうぞよろしくお願いします(*- -)(*_ _)

＊＊＊＊＊　今日のつぶやき～宇宙編～　＊＊＊＊＊

今日も、宇宙編です。

さて、昨日は自我＝エゴについて書かせていただきましたが、

自分の欲求（自我＝エゴの求めるもの）に気づいてあげること

で、初めて自分を満たす＝癒すことができます

あ、私はこれを求めていたんだ～

って、気づいてあげることは自分のケアです。

例えば、同僚のAさんに言われたことに腹が立った、とします。

その時に冷静になって、

自分は、Aさんの何に腹が立ったのだろう？

と自分と向き合ってみると・・・例えば、

あの、命令調の言い方が気にくわない

としたら、

命令されることに怒りを覚える自分

って、自分のことが分かります。

怒りの感情の奥には、悲しみなどの他の感情が隠れていることが多いので、その怒りの奥の感情を感じてみると良いでしょう。

感じるには、自分に問いかけると分かりやすいと思いますので、

何故私は、命令口調で言われるのが嫌いなの？

とまずは自分に問いかけて、浮かんで来る感情を感じてみるのです。

例えば、ふと小さい頃に親から怒られているシーンを思い出したとしたら・・・

その時の小さい頃の自分の心に寄り添ってあげることで、

内なるこどもの欲求

が分かります。

親から怒られた時、

こうしようと思っていたのに、認められずいきなり怒られた～

と思い出したら・・・

内なるこどもは、

もっと私の言うことに耳を傾けてよ～

もっと私のことを認めてよ～

っていう「欲求」が満たされないままでいるのかもしれません。

その欲求が満たされないまま、

心の奥底に封じ込められたまま、

大人になってしまっているので、ふとした瞬間に、同じようなシーンに出くわす度に、自分の内なるこどもの満たされていない欲求が浮上して来て、結果的に

同僚のAさんに対して、イラッ

とするのです

こんな風に、内なる子供の欲求が満たされていないことで、何回も何回も同じ反応をするので、同じ経験を積み重ねて、いつしか気づくと無意識の内に

命令調で何か言われることに対して、怒りを感じる自分

が創り上げられてしまうのです。

イライラ過ごすより、心穏やかに過ごしたいのに、この内なるこどもの欲求を満たしてあげない限りできない～～～

ってことになります。

この自分の内側から発せられる欲求は、相手に求めてしまうのですが、

相手は自分じゃない

ので、自分が変わらないとこの状況は変わりません

でも、自分では気づかない内に、

あの人に、

こうなって欲しい～～～

あぁなって欲しい～～～

自分以外の誰かに、何かを求め続けてしまっている私たちです。

求めては期待して、

期待しては期待通りにならず、落胆して・・・

そんな繰り返しをまたしてしまいます。

この負の連鎖を断ち切るには、

この思考パターンから抜け出すには、

やっぱり自分の心と向き合うしか無さそうです

ふとした瞬間に繰り返し感じる感情から、

自分の内なる子供からの欲求に気づけます

内なるこどもとの対話を通して、それを自分が満たしてあげることで、

ブレない自分に近づけます

沢山沢山、内なるこどもは満たされず、うっちゃられっぱなし～～～になってますので

少しずつでも満たしてあげられるといいですね

＊＊＊＊＊　今日のつぶやきはここまで　＊＊＊＊＊

さて、１２月のハワイではまた次のステージへ向かう準備が始まりますので、ハワイ滞在期間中、スーパーバイザーさんに封印解除・能力開発・家族のサポートを含めてお願いする予定ですが、その前に錬金術SVを受ける予定になっていますので、また冬至の変化に向けてのワークを企画中です！

どうぞお楽しみに～♪

以上です。

今日もお読みいただきまして、ありがとうございました