皆さま、おはようございます
![目がハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F61.gif)
今日こちらはお天気
![晴れ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F1.gif)
![るんるん](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F72.gif)
太陽のエネルギーをたっぷりと取り込んで、元気に今日も1日を過ごさせていただきたいと思います
![わーい(嬉しい顔)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F50.gif)
*****
![チャペル](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F194.gif)
さて今日は、こころ編について書かせていただきます。
皆さまは自分自身の「セルフイメージ」ってどんなイメージでしょう?
要するに、
自分のことをどう思ってる?
ってことですね。
大抵はこの「セルフイメージ」は、低い~
![バッド(下向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F63.gif)
ちょっと考えただけでも、すぐに周りの誰かと比較して、
自分はダメだ~~~
![バッド(下向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F63.gif)
って思ってしまうものです
![あせあせ(飛び散る汗)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F78.gif)
「セルフイメージ」が低いことで、
もっとこうならなきゃ~
(=そうならない自分はダメだ~ってジャッジしがちです
![涙](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F56.gif)
って、自分への制限が多くなってしまいます。
私たちはつい、自分以外の誰かになろうとしがちですが
![げっそり](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F246.gif)
今の自分のまま
そのまま
まるっと
受け入れてあげてください
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
何かができなくてもいい
![揺れるハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F47.gif)
何かになれなくてもいい
![揺れるハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F47.gif)
誰かになる必要もないし、
誰かのようになる必要もないんです。
まずはここから
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
自分を受け入れてあげないと、押さえ込まれた自分が泣いています。
そしてこのシャドウが、終いにはあばれだします
![げっそり](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F246.gif)
シャドウが暴れだすと?
自分の中に押さえつけられた自分(感情)が、周りに投影されるのが宇宙の法則ですから、自分で否定している嫌なものを持った相手が目の前に現れたり、投影された現実を経験することになります
![泣き顔](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F55.gif)
自分が怒りを押さえ込んでいるなら、
怒りを増幅させられるような相手が目の前に現れます
![泣き顔](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F55.gif)
自分が悲しみを押さえ込んでいたら、
悲しみが増幅されるような現実を経験してしまいます
![泣き顔](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F55.gif)
どんなネガティブな感情も、自分の一部なのだから、まずは受け入れてあげることが大切です。
いまの自分のまま
そのまま
まるっと
受け入れてあげてください
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
そこから始めましょう
![目がハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F61.gif)
自分を受け入れてあげることで、周りを受け入れられるようになるので、結果的に周りが変化します。
そして自分を受け入れてあげることで、自分をジャッジしなくなる=セルフイメージが上がる~
![グッド(上向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F62.gif)
セルフイメージが上がれば、引き寄せる現実も良くなる~
![グッド(上向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F62.gif)
ってことですね
![わーい(嬉しい顔)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F50.gif)
![手(チョキ)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F41.gif)
やっぱり自分次第ですね
![あせあせ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F206.gif)
***** 今日のつぶやきはここまで *****
さて、先ほど12月27日・今年最後の「わくわく☆スピフェス
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F76.gif)
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113957
昨日Blogでちょっとお伝えしたWSは、個人セッションとしてご案内しております♪
ぜひご覧くださいませ
![目がハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F61.gif)
またこちらも間も無く締め切りです。
12月6日のアートセラピーを使った潜在意識書き換えワーク
「しあわせレシピ
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
残席2名様です!
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113947
合わせて、どうぞよろしくお願いします!
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
PS:お知らせです
![目がハート](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F61.gif)
お得なセッション情報やもうすぐ受付終了しちゃう期間限定セッション、また新しい講習会や新しいセッション、そして一斉ワークなどのご案内等は、すべてこちら
![バッド(下向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F63.gif)
![チャペル](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F194.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113845
11月度の日程表は
![バッド(下向き矢印)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F63.gif)
リーブスの新しい4つの講座もこちらをご覧ください!
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113933
![NEW](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F161.gif)
![クリスマス](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F150.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113956
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
「inspire insence~インスパイア・インセンス
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113957
↓「しあわせレシピ」WSも募集開始~♪
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113947
期間限定募集:12月15日まで受付中!
自分を愛せないあなたに☆
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
http://
銀河に呼応した生き方へ!
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
「5次元的存在への変容・覚醒プログラム
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113949
ご参加ありがとうございました!
![かわいい](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F176.gif)
![ぴかぴか(新しい)](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F66.gif)
http://popokana44444.jugem.jp/?eid=1113955
ご感想はこちらへお願いします!
どうぞよろしくお願いします<(_ _)>
愛と感謝を込めて☆
wings-of-angel kanako
![家 家](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fpicto0.jugem.jp%2Femoji%2Fd02.gif)
セッションブログはこちらへ
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblogranking.fc2.com%2Franking_banner%2Fc_02.gif)