ちょっと復活☆朝ごはん

おはようございます

ミネラル効果

今朝は動けてる

後、若干無理して動ける範囲て仕事して

最低限できる事は自分に甘えず

ニコニコだけは意識してたから？

私にはこの効果…大きいかも

病は気からってやつなんかな

まぁ気からで病が治れば医者いらずって言われればそれまでだけど

身体は相変わらずの疲労感とめまいは

続くものの仕事行けた事に気持ちが前向きになってるからか、何とか昨日よりかは復活してます

調子に乗らず、自分の許容範囲内で頑張るぞ

で、息子朝ごはんは

ちりめんご飯🍚

もみ海苔とちりめん，やっこネギ

ソーセージハム

きんぴらごぼうとミニトマト🍅

私はササミのミネストローネ

冬瓜や人参や沢山の野菜が入ってる野菜ミックスで

この後きゅうりのからしマヨサラダとハム食べた

さて！今日も真夏日和

がんばろ