減量生活

ブログネタ：1日3食食べてる？ 参加中
私は毎日2食以下派

競艇選手目指すようになってからは

毎日一食か二食生活。

カロリー高くても

少ない量を食べるならOK

カロリー低くて量を多く

食べるのもOK

俺はカロリー低くて量を

多く食いたい派

後輩からランニングのお誘い来たから

走りに行ってこよ！

1日3食食べてる？

• 毎日3食食べてる
• 3食食べることが多い
• 2食以下が多い
• 毎日2食以下