毎週日曜日は長距離走の日としています。
ナイキランクラブで3/31ハーフマラソンの距離を走るプログラムを立てていました。
毎週少しずつ距離が延びてきて、今週は16.5kmのはずでした。
自宅→中村学園大学→鳥飼→西新交差点→ヤフオク!ドーム→大濠公園1周→赤坂→薬院六つ角→平尾駅→自宅のコースを予定してました。
自宅から中村学園の間でヘッドホンの調子が悪く、音楽が聴けなくなりました
なんとかドームまで走って、写真を撮った後にまたつながるようになりました。
大濠公園ではなかなかきつくて、疲れたな〜と思いました。でも、舞鶴公園のお濠の横を走ってたら気持ち良くて、体力もなんか回復しました
薬院大通りの信号が赤だったので薬院駅の方にまわり、平尾駅に出た時に、「調子がいいから21.1km走ってみようかな〜」と思い立ち、普段走ってる大池通りに回ってみました。
いつか走りたいと思ってましたが、体力が充実してて、天候天気が良くて、明日が休みなら、今日やっちゃえばと思ったのです。こんな好条件、なかなかないですもんね！
家まで走ると23kmくらいになるはずですが、20kmからはさすがに疲れて、21.1kmがほぼ限界でした
でも、走り切って満足です
