４．３９８ｋｍ

今まで早朝５時から走ってましたが、

寒さに負けてサボリがちになってきました。

２月は夜ランスタイルで頑張ってみようと思っています。

４．３９８ｋｍをこのタイムで走りました。

ＨＲＭはＺＯＮＥ内