昨日で体外衝撃波２クール（8回）終えました。前回の時点で7回目終了と書いてましたが、その時は6回目の間違いでした
痛みは半減してると思います。（CPSIで４点か５点低下しました）
昨年10月に筋トレして再燃後悩まされてきたので、これで本当に助かってます。
自分の症状は筋肉が原因ですから、体外衝撃波は理論的にも効いておかしくはないとは思ってたのですが、予想より効いて驚いてます。
正直これまでしてきたどの治療も、明らかに効いたと言えるものはなかったのですが
この治療が今まででは一番効いてる印象です。
特に会陰痛は筋肉にダイレクトにアプローチできるので効くのかもしれません。
（自分は前立腺は本体ではないと思ってるので、ここです！この筋肉です！ と場所をこちらで指定して施術してもらってます。）
一方、排尿、勃起などで痛みが少し出るのはまだ取り切れていませんし、いまだに椅子も短時間しか座れません
（以前は全く座れなかったのでまだ良くなった方なのですが）
いずれも筋肉の収縮により痛みが出るものと思います。
また亀頭の痛みも取れてませんが、これは神経痛の要素が大きいからだと思います（これが痛んだ筋肉で神経が圧迫されているからか神経感作されているからかと）
あと気になるのは、この効果がいつまで続くのか。
ものの文献によると、半年間は効果あるとのことですが（実際に半年後からスコア的にもちょっとずつ痛みが戻る文献あり）、半年おきにこれをするとなると費用も時間もかかってしまうので、そこがちょっと不安な点です。
となるとせっかく良くなっている間に、並行して結局自分での日々筋肉へのアプローチと心理的アプローチが必要ということになると思います。
筋肉へのアプローチは、会陰を緩める動きを引き続き意識してやっていきたいと思ってます。
心理的アプローチに関しては、やはりこの病気が不安症で神経質の人に多い傾向があるように思います。（自分自身がそうです）
過去のトラウマも含めて自分を掘り下げる、自分と向き合うということをやっていきたいと思います。