女医の国際精神保健

女医の国際精神保健

精神保健、公衆衛生、国際保健、産業医の勤務をしています。
趣味の馬術、旅行、音楽などについても記載しています。

最近考えることを文章で書き、AIにブログ風の言い回しに整えてもらいました。エッセイ風?ポエティック?になりました。

 

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若い頃は、変化が好きだった。

新しい場所。
新しい仕事。
新しい出会い。

知らないものに触れるたびに、世界が広がっていくような気がした。

今でも新しいことは好きだ。

けれど最近、少し違う感覚を覚える。

変化だけが価値ではないのかもしれない、と。

毎朝同じように起きる。

同じように身体を動かす。

同じように仕事をする。

同じように誰かと話す。

そんな日々は、一見すると代わり映えがしない。

けれど、その繰り返しの中でしか育たないものがある。

信頼もそうだ。

技術もそうだ。

身体もそうだ。

そして、おそらく人生そのものも。

私たちは何か特別な出来事によって変わると思いがちだ。

けれど実際には、目立たない小さな選択の積み重ねによって形づくられていく。

派手ではない。

語るほどのことでもない。

しかし振り返ると、その時間が確かに自分を支えている。

退屈は、決して悪いものではないのかもしれない。

むしろ退屈だと感じられるほど、日々が安定しているということでもある。

大きな不安に追われることなく、今日やるべきことを淡々と続けられる。

それは案外、ぜいたくな状態なのではないだろうか。

人生には冒険が必要だ。

けれど同じくらい、繰り返しも必要だ。

遠くへ行くためには、毎日歩かなければならない。

何かを育てるためには、同じことを続けなければならない。

華やかな瞬間よりも、静かな時間の方が長い。

だからこそ、その静かな時間を大切にできる人でありたいと思う。

特別な一日ではなく、

何も起きなかった今日を、

少しだけありがたく思えるように。