そして大量の大豆をことこと・・・
久々にひじき煮を大量に作りました。
超シンプル。
残りは冷凍。
歯医者で食事制限をされていた反動で、イベントの後食べる食べる。
制限されていたもの
・アルコール
・お肉
・油もの全て
お陰さまでこの期間はお肌の状態が良かったのです。
それが反動で肉肉とお肉を欲する。
お菓子は食べる（特にチョコレート）
揚げ物三昧！！
ビールが美味しいーー、ワインも最高ーーー！
仕込んだ梅酒が美味じゃー！
えぇ、見事に肌荒れ起こしました・・・。
しかもハンパない程に。
なので暫らくは体に優しい食事に徹します。
（だから、ひじきと大豆を欲していたのか？）
これでお肌がツヤツヤになったら食事のお陰ですね～。