毎日おやつを食べないと駄目だ！って事はなく、間食をしない日が続く事もあります。
しかし一度食べ始めると、私の正確な腹時計がお知らせします。
そこで調子にのって食べてしまうと、お肌にすぐ現れる。
特にチョコ！！
体調によっては、食べて４０分位で虫刺されのような赤みとかゆみが出て、翌日にはニキビですよ！！
大好きなのに～！
最近おやつ熱が復活しているので、体に優しい黒糖菓子。
ナチュラルハウスの黒パンです。
このしっかりとした黒糖の歯ごたえと、小麦の口どけ感がたまらんね！
ナチュラルハウスって言うだけで、体に良さそうな気がしてしまう。
黒パンと生姜紅茶！
すっかり葉が落ちた銀杏を見ながら、まったりしてます。
冬の空、大好きです！