星と整えのヒーラー ミッチェルです✨✨
今日は「無条件の愛」についてのお話です。
私が小学生の頃、
マザーテレサの伝記を読み、深く感銘を受けました。
「無条件の愛を持てることはなんて素敵なんだろう」
そう思った私は、ずっとその姿に憧れていました。
けれど現実の私は、怒りや嫉妬、弱さを感じても、
それを押し込めて「愛ある私」を演じていたのかもしれません。
そんな私が大きな気づきを得たのは、１年ほど前。
ご主人を亡くした友人と関わる中でのことです。
彼女は悲しみ以上に「自分のことばかり」を
嘆いているように見えて、私は正直モヤモヤしました。
「愛はどこにあるんだろう？」
そう思ってしまったのです。
でもやがて気づきました。
これは自然なことなのだと。
人は自分を守るためにエゴが働く。
そして、私自身も母を亡くしたときに同じように
自己保身の思考を抱き、罪悪感に苦しんでいたことを思い出しました。
そのことを理解した瞬間、私は少しずつ癒されていったのです。
そうして気づいたのは、
「そんな自分をも、そのまま認めてあげること」
これこそが無条件の愛だということ。
あるがままの自分を認められると、
自然に他人のあるがままにもOKを出せる。
その時、私は初めて「無条件の愛」を体感しました。
本質は、私たちはもともと無条件の愛そのものです。
どうか思い出してください。
「私は無条件の愛の存在なんだ」と。
教えていただいた「あるがままでごもっとも」という言葉を唱えると、
私は私の本質に戻り、自分自身をやさしく受け入れられるのです。
マザーテレサもまた、晩年に自身の闇を体験し、
それを統合して美しい魂となったといわれています。
🌿 あなたは、自分の“あるがまま”を認められていますか？
🌿 もし認めきれない時があっても、
それすら「ごもっとも」と受け止めてみてください。
そこから、無条件の愛は静かに広がっていきます✨
無条件の愛は、特別なことをしなくてもいい。
「あるがままの私を認めること」から始まります。
どうぞ今日から、やさしい愛を自分自身に向けてあげてくださいね。
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