6月9日特別な日花と言葉そして特別な料理️

【6月9日: ロックの日🎸】

6月9日は「ロックの日」とされています。

ロック音楽のエネルギッシュでダイナミックなパワーを感じる日です。お気に入りのロックバンドの曲を聴いたり、ライブ映像を観たりして楽しむのはいかがでしょうか？

また、ロックバンドのTシャツやグッズを身につけて、特別な1日を過ごすのもおすすめです。そんな特別な日に、自分のロックスタイルを写真に収めてみましょう。

【本日の花: ガーベラ🌼】

ガーベラは、明るく鮮やかな花色が魅力の花です。

花言葉は「希望」と「前進」。その美しさと力強さが、見る人に前向きな気持ちを与えてくれます。

部屋に飾ると、気持ちが明るくなり、前向きなエネルギーが満ちることでしょう。

ガーベラの花束を作って、特別な人に贈るのも素敵なアイデアです。

【本日の料理: ロック風グリルチキン🍗】

ロックの日にふさわしい料理として、スパイシーなソースでマリネしたグリルチキンをおすすめします。

ジューシーなチキンにピリ辛のソースが絡み、食欲をそそります。

サイドには、カラフルなグリル野菜を添えて、見た目も楽しめる一皿に仕上げました。家族や友人と一緒に、このエネルギッシュな料理を楽しんで、特別な時間を過ごしましょう！

材料 (4人分):

付け合わせ用の野菜 (任意):

作り方:

下ごしらえ:
- 鶏もも肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。
- 野菜は食べやすい大きさにカットする。
マリネ液の作成:
- 大きめのボウルにオリーブオイル、パプリカパウダー、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、唐辛子パウダー、塩、黒こしょうを入れ、よく混ぜ合わせる。
- レモン汁を加えて再度混ぜる。
鶏肉のマリネ:
- 切った鶏もも肉をマリネ液に入れ、よく絡めた後、冷蔵庫で最低30分以上、できれば2-3時間マリネする。
グリルでの調理:
- グリルパンを中火で熱し、マリネした鶏肉を並べる。
- 各面を約4-5分ずつ焼き、きれいな焼き目がつくまで調理する。
- 同様にマリネした野菜も焼き、鶏肉と一緒に盛り付ける。
仕上げ:
- グリルしたチキンと野菜を皿に盛り付け、レモン片を添えて、フレッシュなハーブで飾り付ける。

このロック風グリルチキンは、スパイシーな味わいが特徴で、ロック音楽を聴きながらの食事にぴったりです。ジューシーでピリッとした辛さが食欲をそそります！

6月9日 特別な日花と言葉そして特別な料理️