ん～～、、結局昨日の夕方昼寝から覚めてから、一睡もできなかっ た。
不安障害と自律神経失調症の併発？とはやっかいなもので、外出とかして疲れたりすると、ものすごい吐き気と眩暈が発作のように断続的に襲ってくる。
最近は階段の登りがかなりきつく感じるようになった。
休職して早六ヶ月となり、休職の延長する為には再度病院に行って、診断書をもらってこなければいけなかったり、、、んでもって、病院に行こうと思うとこれまた、吐き気が、、、、
早く復職しないと、貯金がやヴぁくなるなぁ、、、、なんてこと考えてしまうとさらに焦って余計に体調がよろしくなくなってしまぅ。。。。
治療法は、適度な運動と規則正しい生活とは言われてるが、それが出来るなら病気は治っているってもんで、現実はそうもいかないんだよねぇ、、、、
考えることは暗いことばかり、どうしたもんか、、、鬱々となる
早く治して、ダーツを楽しみたいものだ
そういえば、部屋のゴミを片せなくなってきたのは、ちょうど今の病気が発症したあたりだと最近気が付いた。
（まぁ、もともと面倒くさがりではあったが、、、）
そんなこんなで、Blog二日目。今度の日曜日はダーツをする予定
午後にでも追記するかな、、