通っていたスポーツジムは月の会費を回収するほど行けなくて
退会してしまったし、休みの日にランニングしていたのも
クリニック通いだとか安静期間だとかもあり
（というのは言い訳で走りたくないだけーーーーー）
ほとんど運動しなくなりました。
特に安静にするように、なんてくれぐれも言われると
なんだか病気にかかった気分というか、
とにかく動かない！と頭に暗示がかかってしまったようで
まあ体は喜んで怠けますね。
本来ぐうたらなんでね 
すると。
たるむ！太る！ 疲れる！！
デブまっしぐら。
久々にちょっとまずいんじゃないかと
軽くランニングしてたら
ゆれる 肉！
特にウエストが感じられます。
というか全身にゆるいものがユサユサする感じ、
いーーーやーーーだーーーーーーー！
衰えは素早くやってきますわ。
見た目なんて気にしなくなれば あっちゅーまです。
ふ、 腹筋でもするか （汗