もげっ

ジムのスタジオレスン中、変な痛みがフトモモにありました。
ありゃ？と思って痛い場所を触ったらそこだけ　　ぼこ　　っと　盛り上がっている。

な・・・何？

盛り上がったっていうか、肉がもげてる、気がするが・・・。

肉。；　　これがいわゆる肉離れ！？


脚が上がらないし、ズキーーーンと変な痛みはあるし、困ったにょーー　と思いながら脚を上げない変な姿勢でレスンを終えて、どうしたらいいかわからず、とりあえず湿布を買って帰る。湿布には「肉離れに」って書いてなかったけど。


なんとなく、冷やす方向がよい気がする。アスリートとか冷やすし。（イメージだけじゃん）
肉離れじゃないかもしれないし。そうかもしれないしい。
わしゃスポーツなんてしたことないから怪我の類を知らんのだお。
　

「肉離れ」で検索したら、一分でも早く冷やすこと、絶対安静、圧迫・・・うんたら・・・って書いてあった。もう頭のなかが肉離れになってる（笑）
ウチにあったテープでぐるぐる巻いてみたりして、（このテープがまた剥がす時に怪我より痛いんじゃねーかというほど痛いし。）（くそう、巻くんじゃなかった。なんだよーーもーーーー）


そんなこんなで、まだフトモモに痛みが。肉離れてるのかなー。筋肉痛かなあ。やだなーーーー。