関係ないことを結びつけない。
これができると
楽に生きられるなと思った。
これができるようになるには
俯瞰して物事をみる力がいる。
…などということも
真実のように思えて
実は都合よく結びつけてるかも。
〇〇だから〜とか
〇〇ためには〜とか
実はただの思い込みかもしれない。
誰かのせいにしてないか❓
何かのせいにしてないか❓
誰かや何かに依存して
振り回されていないか❓
やたらと物事を因果に結びつけて
自分や人をしばっていないかな？
「それ関係ないよね？」と
自分にツッコミを入れることにします。