むくみが凄い(-_-;)

まだまだ寒いのでブーツで通勤をしてます。
因みに仕事中はパンプス履いてます。
スリッパでも良い言われたけど、昼間うろうろし辛いからパンプス（笑）

朝、家を出る時には何事もなく入るブーツが、夕方帰る頃にはふくらはぎで上がらない程むくみます。
痛い程じゃないんだけど、凄く不便。

何かしらむくみ対策をしないとなぁとか思いながら毎日が過ぎていく。

どなたかよいむくみ対策ご存じでないでしょうか？