急に寒くなりましたねー。
みなさん油断して
「もっと厚いアウターにすればよかった…」
って
なってませんかー？？
…私はなってます
笑
笑だってここまで寒くなるとは
思ってなかったし
ところで今日はね
『傷つく』
ってことのお話なんですけども。
みなさんよく
「ひどいこと言われた！！」
とか
「ひどいこと言っちゃった…。」
とかで
傷ついたり傷つけられたり
するじゃないですか。
まあよくある話です。
でもね…
でもね…
本当は…
『あなたを傷つけらるのは
あなただけですからー』
』ざんねーん
(今さら侍！笑)
なぜかと言うとね。
あなたはあなたが気にしていることを
言われたときにだけ
傷つくわけです。
気にしてないことは
どう言われても傷つかないんです、人は。
だって髪がふさふさの人に
「このハゲー！！」
(あの議員参考。笑)
って言ってもその人はきっと傷つかないし
身長2mの人に
「このチビ！！」
って言ってもおそらく傷つかないでしょ？
だってハゲてないしチビじゃない。
もし髪がふさふさでも
身長2mでも
「ハゲてきたかも」
とか
「自分より背が高い人が羨ましい」
とか
気にしているなら傷つくでしょうね。
他人から見てどうかではなく
自分がどう思っているのか。
つまり
「デブ！」
と言われて傷つくのは
「太ってるな…私」
と気にしている人だけなんです。
つまりあなたが
ネガティブに何かを
“気にしている”
という心理状態が
あなたが傷つくことを
許してしまうわけです。
自分が傷つくことを
自分で許可してしまってるわけです。
誰のせいでもなく
自分の選択で。
逆に言えば
あなたが気にしさえしなければ
傷つく用なんて
この世のどこにもないわけです。
つまり全ては
あなたの心の置き所
にかかっている
というわけです。
あなたの心持ちが全て。
『気にならなくなる』
のがベストですよー。
次回は
『気にならなくなる方法』
をお伝えします✨