めったにない 病院ハシゴ。
全部 公共機関での移動なので、病院の待ち時間だけじゃなく、乗り換えの待ち時間とかもあるので、中間地点での自宅での休憩は一時間ほど。
移動の途中でマックでテイクアウトしたお昼を食べて、買い物に行って…で朝から夕方までほとんど動いてました。
ちなみに、今日の買い物は全てマイナポイント。
Amazonでも使えると知り、買い置きの飲み物はAmazonで移動中に注文。
今朝反映されていた15000ポイントの８割くらいは使い切りました。
お酒と飲み物は切らしたくないので爆買いです。
カウンセリングの先生から 入院も視野に入れるといいよ と言われるくらい、すこぶる調子は悪いのです。
病院のホームページの入院案内を読んでから
相談員さんに連絡。
精神科の入院経験がないので、かなりテンパっている私に、書類上のことは何も考えなくていいから、何かあったらいつでも連絡して と心強い言葉をもらって、今日はとりあえず休むことに。
やっぱり疲れているせいか、もう三年も前に離婚したのに、なぜか夢の中で離婚話をしていて
日にちのことでもめているところで、もう離婚しとるやんね という自分の寝言で目が覚めると
時間ギリギリで、バタバタ用意して出かけるというスタートで、朝からさんざんでした。
最近朝がとても辛くて起きられない日が多いのですが、一旦動き始めたら用事が終わるまでやりきる気力だけは残っているようです。
大好きなミカンを昨日買ってきて、食べたものの
美味しいという感覚がないのにビックリ。
お酒はジュース感覚、タバコも美味しくない
うつ状態に突入したんだなと、先生にも話してきました。
いつも自力でうつ状態から這い上がってきた私が
入院した方が楽かも と珍しく弱音を吐いてます。
誰にも会わない、連絡を取らない三連休 が
立て続けで、その中で一人で崩れないように保つ エネルギー が切れそうです。
引きこもれるくらいの冷凍食品はあるけど
病院にいれば何もしなくていいし、とにかく休みたい が先に立ってます。
でもね、うちのハムちゃん よそへ預けたらストレスで死なないか も心配です。
とりあえずもう少し悩んでから決めます。