最近毎日震災のテレビを見ています。
すごいことになっている！と思うのですが、私の会社は以前の通り皆様ごく普通に仕事をしています。
海外在住の親戚たちは、放射能汚染を恐れ来日を避けています。
しかし私は日本で仕事をしなけ ればならないので、この状況の中で出来る健康法をすることにしました。
まさしく根昆布ウォーター。以前根昆布ダイエットなるものがありましたが、根昆布を買って安心し何もしませんでした。その時の根昆布が再び登場。
根昆布を水につけておくだけ。数時間したら、根昆布の味つきの水を飲み、ふやけた根昆布を食べます。
何だかお肌も髪の毛もいい感じです。
海藻を摂取していると、放射能汚染から守られると聞きました。
根昆布は食物繊維もたっぷりなので、しばらく続けて、健康的にダイエットをしてみます。
ちなみに私は化粧水、乳液、美容液など一切使わないナチュラル派です。
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