常日頃気になっております。
自分もできるんだろうかと。
味薄いとやっぱ美味しくないよね。
でも、塩分１ｇで水を１２０ｍｌ取り込むらしい。
で、日本人は平均１１とか１３ｇとか言われてますけど
塩分制限６ｇとして
５から７の減塩か
水分にして６００から８４０ｍｌ
それが１週間として４Ｌ以上の違いか。
やっぱ大事かもね。
栄養指導って１回受けてみたいなぁ。
毎日のように夢を見ます。
それって熟睡してないってこと？？
ま、それはおいといて
そんなわけで、今日見た夢は・・・
バイクで二人旅をしている。
ヒマラヤをバイクで越えたいけど
登りで５時間下りで５時間かかるので
その日は近くの民家にとまることになった。
その家には１０数羽の鳥が飼われている。
上下２段に鳥籠がならんでいる。
そのなかの黒くて小さいペリカン（クルペッコ？）に
えさをあげることになる。
バナナをたべるらしくバナナをこわごわあたえると食べる。
すごく流れの早い川がある。
最早川というらしい。
でもそれは、春先の映像で
いまは冬になってきてるから流れはゆるやかになった。
ロケ隊は有名な隠れた職人の家に訪ねて行く。
あいかわらず意味がわからない。
やっと昨日到達しました。
もうすぐ６０時間経過します。
いやぁ、火山行けるってうれしいですね。
ドグラマグラ石だっけ？
あ、ドグラマグラは小説だっけか？
読んだことはないですお
ちょっと興味はあります