《本日のネタ》
選手としてでは無くスタッフで生きるか？と考える［どらごん］です。
【今週末は・・・】
最近のエントリー費の[馬鹿げた]高騰に対抗し、
ウルトラランナー達の[反旗]とも言える大会（小会？）
[江戸川100km]
に[参戦]します。
この大会の運営や参加者は[皆]ウルトラランナーであり、
手作りで格安ながらも[どこまで出来るのか？]を試すべく、
発起人である[S氏]が企画したものである。
彼の[人徳]で集まったボランティアスタッフや選手にはエールを贈りたい。
そして自分もまた[彼]の呼びかけに応じて、
微力ながら[少し]は協力させてもらっている。
そんな手作りな大会だから[最後まで]走りたいが、
前週の奥武蔵巡り100kmで[目眩]が再発し、
さらに来週は[約束の地サロマ]があるので、
無理はせず[途中ドロップ]してスタッフに変身するかもしれません。
来年以降も続くか？どうか？は[解り]ませんが、
最近のエントリー費の[高騰化]に一石を投じて欲しい次第です。
(p^-^)p 楽しもうぜ！
《どらごんの状態》
★身長 166cm
★体重 量ってない
★体脂肪 量ってない
《本日のランニング》
★帰宅ラン 5km
（※階段ダッシュ付き）
《本日の補強運動》
★腕立 ×50
★腹筋 ×50
★背筋 ×50
★懸垂 ×10
★マシン筋トレ 45分
《明日の走行予定》
★帰宅ランかな？
《現在の疲労度》
★特に無し
《現在の故障箇所》
★走ってみないと解らない
《間近な大会》
★江戸川 100km
（※世を忍んで、途中で止めるかも・・・多分60kmくらい？）
Android携帯からの投稿
選手としてでは無くスタッフで生きるか？と考える［どらごん］です。
【今週末は・・・】
最近のエントリー費の[馬鹿げた]高騰に対抗し、
ウルトラランナー達の[反旗]とも言える大会（小会？）
[江戸川100km]
に[参戦]します。
この大会の運営や参加者は[皆]ウルトラランナーであり、
手作りで格安ながらも[どこまで出来るのか？]を試すべく、
発起人である[S氏]が企画したものである。
彼の[人徳]で集まったボランティアスタッフや選手にはエールを贈りたい。
そして自分もまた[彼]の呼びかけに応じて、
微力ながら[少し]は協力させてもらっている。
そんな手作りな大会だから[最後まで]走りたいが、
前週の奥武蔵巡り100kmで[目眩]が再発し、
さらに来週は[約束の地サロマ]があるので、
無理はせず[途中ドロップ]してスタッフに変身するかもしれません。
来年以降も続くか？どうか？は[解り]ませんが、
最近のエントリー費の[高騰化]に一石を投じて欲しい次第です。
(p^-^)p 楽しもうぜ！
《どらごんの状態》
★身長 166cm
★体重 量ってない
★体脂肪 量ってない
《本日のランニング》
★帰宅ラン 5km
（※階段ダッシュ付き）
《本日の補強運動》
★腕立 ×50
★腹筋 ×50
★背筋 ×50
★懸垂 ×10
★マシン筋トレ 45分
《明日の走行予定》
★帰宅ランかな？
《現在の疲労度》
★特に無し
《現在の故障箇所》
★走ってみないと解らない
《間近な大会》
★江戸川 100km
（※世を忍んで、途中で止めるかも・・・多分60kmくらい？）
Android携帯からの投稿