最近の［忙しさ］も一段落して、
ようやく落ち着いてきた［どらごん］です。
さてさて、
本日のネタは［大会前の勝負飯］の話です。
マラソンランナーたるもの、
［カーボローディング］
は［基本中の基本］として皆様実施していると思います。
中には自分のように［毎日カーボ］なんて人もいるでしょう。
（※たんに大喰らい・・・）
でも・・・
中々［難しい］のが、
［大会前夜に食べる勝負飯］
だと思います。
翌朝の［お通じ］にも影響が出ますから、
やはり［チョイス］が難しい・・・
（※失敗するとレース中にお腹が痛くなる・・・）
自分は最初、
［パスタ＆ライス］
を［食べ］たりしていましたが、
朝の［お通じ］が宜しくない・・・
で、
最近の［勝負飯］はもっぱら、
［ねぎ味噌チャーシュー麺＆ライス大盛＆餃子］
になってきました。
しかも［ニンニク］をラーメンに入れたりします。
朝の［お通じ］も非常に良く、
万全の［体制］で大会に臨むことが出来ます。
（※葱とニンニク効果かな？）
問題点は、
遠征中に［美味しい］ラーメン屋を見つけることと、
翌日の［ニンニク臭］をどうするか？です。
やっぱり［ヒーロー］がニンニク臭してたら退くよねぇ・・・
そろそろ他の［勝負飯］も見つけなきゃ！かな？
(¨；)
ようやく落ち着いてきた［どらごん］です。
さてさて、
本日のネタは［大会前の勝負飯］の話です。
マラソンランナーたるもの、
［カーボローディング］
は［基本中の基本］として皆様実施していると思います。
中には自分のように［毎日カーボ］なんて人もいるでしょう。
（※たんに大喰らい・・・）
でも・・・
中々［難しい］のが、
［大会前夜に食べる勝負飯］
だと思います。
翌朝の［お通じ］にも影響が出ますから、
やはり［チョイス］が難しい・・・
（※失敗するとレース中にお腹が痛くなる・・・）
自分は最初、
［パスタ＆ライス］
を［食べ］たりしていましたが、
朝の［お通じ］が宜しくない・・・
で、
最近の［勝負飯］はもっぱら、
［ねぎ味噌チャーシュー麺＆ライス大盛＆餃子］
になってきました。
しかも［ニンニク］をラーメンに入れたりします。
朝の［お通じ］も非常に良く、
万全の［体制］で大会に臨むことが出来ます。
（※葱とニンニク効果かな？）
問題点は、
遠征中に［美味しい］ラーメン屋を見つけることと、
翌日の［ニンニク臭］をどうするか？です。
やっぱり［ヒーロー］がニンニク臭してたら退くよねぇ・・・
そろそろ他の［勝負飯］も見つけなきゃ！かな？
(¨；)