土曜日
お嫁ちゃんが実家で採れたフキを
たくさん持ってきてくれました



すぐに下処理をして




フキとツナの味噌マヨネーズサラダ



フキの佃煮

そして今日は
きゃらぶきを作ってます

昨日は
サイゼのメニューでディアボラ風チキンが
食べたくて



作ってみた

ちょっと違うけど美味しかった😋








先日
元M!LKの板垣瑞生君の訃報

結成当初から一緒だった佐野くん
体調崩して今日のイベント欠席との事
今月末から始まるツアー
5人の事が凄く心配です