今週は残業続きで
長かったな😞
でも
今日行けば２連休だ〜ヽ(=´▽`=)ﾉ
頑張ろう💪
昨日はめちゃ疲れてたから
レッスンに行こうか迷ったけど
ジムに行ったら
いつもの仲間の顔を見ると
本当にホッとする
それに
一緒にレッスンしてると楽しい🕺
やっぱりいいなぁ
bodyJam😁
今日も暑い
なので朝から栄養をつけようと
鯖缶を使って
具沢山の味噌汁に
出汁は入れなくていいし簡単で
美味しい
元気になる気がする😄
それと
今日の旦那のお弁当は
梅を漬けたときの赤紫蘇と枝豆ご飯
肉じゃが
だし巻き卵
ほうれん草の胡麻和えです
今日も
めちゃくちゃ暑いので
皆さんも水分補給はしっかりとって
頑張ろうね💪