昨日は
いつものようにJAMレッスン
最近の土曜日は
コアクロスの後にJAMなんですが
昨日は
JAMの後にコンバットにも参加
久しぶりのコンバット
JAMで全力を使ってしまったので
へなちょこコンバットになってしまった😅
でも
みんなでレッスンは
やっぱり楽しい💕
昨日は
30日でイオンは5%オフだと
夫婦ともに思ってたから
夕飯の事は全く考えてなかった
帰りにお惣菜でもと思ってたのよね
でも29日だと判明
買い物もせず夕方帰宅
なので
家にあるもので急いで夕飯準備
最近お気に入りの冷凍品があって
旦那のお弁当にも
お世話になってます
トップバリューの
冷凍のサーモン、アジ、うらごしじゃがいも
これめちゃ便利で
冷凍から出して衣付けして揚げるだけ
アジにパン粉付けして揚げたアジフライ
うらごしじゃがいもをレンチンして
キュウリを入れてマヨネーズで和えた
ポテサラ
このポテサラ
下味に塩コショウだけじゃなく
カンタン酢を入れると
より美味しくなります😋
それと
サーモンときのこを蒸し焼きにして
ポン酢をかけただけの物
これだけ作っても
20分くらいで出来ちゃうんですよ
ね
簡単でしょう😁
さて
本当に今日が５％offなので
イオンに買い物に行こう😃