今日は朝からいいお天気
私にとっては
めちゃくちゃ珍しい
なぜか?と言うと

美容院デーだったんです✂

kuriの美容院=雨ではなかった音譜

2ヶ月ぶりのカット



今回は
久しぶりのアシメ
左側はバリカンでジョリジョリ
右側はちょっと長めに
長めって言ってもベリーショートですがね😁


2ヶ月も行ってなかったから
もう朝起きて鏡を見ると髪が爆発
くしで直しても
この癖っ毛は嫌になるくらい落ち着かない‥‥😭

やっと予約が取れて
カットしてもらってスッキリです🤗


そうそう
我が家の電子圧力鍋
ほぼ毎日のように使ってます



一昨日は
キャベツ、ゴーヤ、人参、豚こま

味付けは


シャンタンと酒としょうゆで



出来上がったらすぐに水溶き片栗粉で
とろみをつけて出来上がり

見た目はあまり良くないですが
美味しかったよ(๑´ڡ`๑)

今日も
低温調理の鶏むね肉を
ジムに行く前にセットしておきました
(帰って来る頃に出来てます)

そして今日の夕飯は



チキンともち麦のサラダと
ぶどうパンでした😊

ヘルシーでしょう(*´艸`*)

低温調理で作る鶏むねは
やわらかくて美味しいのよ

毎日
鶏むね肉を食べてたら
ダイエットになるかな?😁