土曜日
旦那の大腸検査で
ポリープが2つ見つかり日帰り手術に
結果は後日なんですが
小さいうちに取れてよかったかな

昨日は
運動が出来ない
旦那にはお留守番しててもらって
番長さん達と藤沢のジムへDASH!

でも
その前にちょと寄り道して
鵠沼海岸でランチ

寒い冬にピッタリの



味噌煮込みうどん

土鍋の蓋を開けると
グツグツに煮えた
味噌煮込みうどんがおねがい

フーフーしながら
うどんを食べてるうちに
汗がじわ~とラブ

体の中から暖まった女子さんにの前に
来たものは
かき氷🍧



番長さんは
イチゴミルク
このいちご生のいちご使ってるから
フレッシュで美味しいぺこ

Jちゃんは



宇治抹茶ミルク
甘いミルクのかき氷に
ほろ苦い抹茶をかけると
大人の味の出来上がりぺこ

そしてkuriは


ミルクイチゴ
まずは練乳たっぷりの所をパク
その後
生いちごソースをかけたら
甘酸っぱい中にも濃厚のミルクの味が
これがまた美味しいぺこ

熱々のうどんを食べてからの~
ふわふわかき氷
きっとお腹の中はビックリしてるよね
でも
3人ともお腹を壊さずに
その後
スタジオレッスンで汗を流して来たよいえー

一週間前くらいまでは
インフルエンザでヒーヒーしてたのに
元気いっぱいのkuriに
戻りましたふっ

それだけじゃなく
体重も戻ってしまった
これは戻らなくて良かったんだけどね笑