ちょっと朝
思い付いたおかずがありまして
旦那のお弁当に
作ってみましたかお

最近
残業で帰りの遅い旦那
ちょっと
疲れぎみみたいぼー

今年の夏は私には
つお~い味方がありますチョキ
2人のおじさん(?)
じゃなくてお兄さんの笑




柚子こしょう&紫蘇ジュース音譜
それに
出ししょうゆと片栗粉を合わせておいて




ルクエでチンしたキャベツに
梅肉としめじを合わせた物をクルクル




ルクエに入れて
合わせたタレも入れてレンジで
2分チン




いい感じにとろみの付いた
夏バテ防止巻きですキラキラ

ちょっと味見したら
美味しかった~(*'∀`*)v

2人のおじ…お兄さんありがとうえへ


出来たお弁当は




ブリの西京焼き
ナスとトマトのチーズ焼き
青ネギチャーシュー
夏バテ防止巻き
(↑名前が思いつかなかったf(^_^;)
です

さぁ
今日一日頑張れば
2連休だ~ニコニコ


ついでに

今日の朝ごはんは
残ったナスとトマトを使って




ナスとトマトの
チーズオムレツですかお

では
今日も一日頑張ろうねばいばい