今日は
腰、膝が痛いので
スタジオはお休みして
お風呂だけ入りに夕方ジムへDASH!

帰りにスーパーに寄ったら

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食パンが30円引きかと思ったら

なんと
30円でしたえっ

消費期限が明日までだからかな?
それにしても安いビックリマーク

今日も旦那の帰りが遅かったので
夕飯は22時過ぎ
ちょっと軽め(?)に

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納豆スパゲティ

スパゲティを
あごだしでからめて

納豆と梅肉を合わせたのを
のせて
青じそをパラパラとしただけ[みんな:01]

でも
サッパリして美味しかった音譜

それと
旦那だけ

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豆腐サラダです




今日
旦那が帰宅するなり
「帰り道で消防署が何台も
すごい勢いで
走って行ったけど?」って

私も
夕方からテレビを見てなかったので
すごい火事があった事を
先ほどニュースで知りました
無事に消火が出来る事を願います


























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