鮭

昨日のお弁当は鮭塩焼き
今朝の朝食も鮭の塩焼き

今日の夕飯も鮭

先日
鮭を1匹(半身×2)買っので
消化しなしなければと
3食続けて鮭に

今日の夕飯は

『鮭と夏野菜のパスタ」

鮭は
骨と皮を取って
一口大に切りルクエに入れて
お酒をちょっと入れて
レンジで3分チン！

ソースも夏野菜を炒めて
トマトの缶詰め、トマトジュース
塩コショウで味付けするだけなので
簡単

デザートはジューシーな桃

明日の夕飯も鮭になりそう


昨日から私の職場
気温が４０度越え
超暑い

もう
本当の干物女になりそう


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