神様への質問を公開でお答えする、【
神様ほっとライン 】。今回のご質問は、「うわばみ」さんからです。
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初めまして、こんにちは。いつも楽しく拝見しております。
今回ご相談したいのは、食欲と不安感についてです。
私は幼い頃からかなり太っており、ダイエットをしたり戻ったりと、20kg、10kgの増減を繰り返しております。
「お腹がいっぱいになったら食べたくなくなる」というのが大抵の人の感覚なんだと知ったのは高校生の時です。
私の場合、お腹がいっぱいになっても「何か食べなくては。もっと食べなくては」という衝動があり、食べ物がないと落ち着かない時もあるのです。落ち着かない時や不安な時によくそんな欲求に襲われます。
「食べる」という行為が、自分を安心させるための行為になっているのでしょうか。健康的な体重で安定させたいのですが、何かアドバイス頂けたら嬉しく思います。
こちらと関係あるのか分かりませんが、時々自分でも原因の分からない不安感に襲われる時があります。
極端な例を挙げると、目が覚めた瞬間に「ちゃんと生きていけるのだろうか」と不安になったり、街中で突然「こわい…」と思ったり。
何か理由がありましたら、教えて頂きたく思います。
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龍：「ふむう。。。不安感が、食欲につながってるんですね。。。」
神：「あなたの脳の奥深くに、結び目が見えます。」
龍：「結び目？？？」
神：「血管でもなく、神経でもなく、紐のようなものが何かにつながっています。とても細くて今にも切れそうなのに、結んであるのです。おそらく、これが悪さをしているのしょう。脳の大事な分泌液をせき止めてしまっています。」
龍：「な、なるほど！」
神：「本来なら、おなかがいっぱいになったら、脳から指令が飛びます。もう食べられない。食べたらおなかが破裂するかもしれない。食べたいけどもう食べられない。と覆いかぶせるようにして飛んでくる指令に、みな、身をゆだねているわけです。これは脳分泌液のなせる業です。」
龍：「ほう。。。でも、質問者さんの場合は・・・」
神：「あなたの場合、同じような苦しみで悩んでいらっしゃる人がたくさんいます。そのおかげで、症例として出ていますので、薬もあります。だからといって、その薬にだけ頼っても難しいでしょう。結び目を解かなくては、また同じことの繰り返しになってしまいます。」
龍：「解きたいです！その結び目っ！」
神：「薬物療法はひとつの手ですし、運動を毎日行うことも効果があるでしょう。しかし、あなたの場合、おなか一杯食べても、やせてしまう『食材』を調達することが一番早いかもしれません。」
龍：「やせてしまう食材！？」
神：「結び目は、固く固く結ばれています。ちょっとやそっとではほどけないようになっているのです。それをゆるくして、ほどくには時間がかかります。時間をかけて、決断すれば、あなたの精神が満足な状態でどんどん痩せていき、適度な状態になったときには、たるみすらない、今まで見たこともないような自分に出会えるはずです。」
龍：「こ、これはタマラン魅力的な話ですっ！！！」
神：「では、具体的に申し上げます。
～結び目を解く食材～
・玄米雑穀
・野菜（にんじん・ごぼう・にら・蓮根・たまねぎ）
・こんにゃく
・豆腐
・納豆
・海藻サラダ
・栗
・きのこ全般
・スイカ
・青魚一般
～結び目が解けない食材～
卵・肉・お菓子・マグロ・牛乳・チーズ・じゃがいも・もろこし・パン・スパゲッティ・ハンバーグ・ウインナー・ジュース・アイスクリーム等
となっています。どちらも一部を紹介しました。ご自分で調べてみてください。どちらもまだまだ出てくるはずです。」
龍：「結び目が解けない食材も教えてもらったのが嬉しい！ぜひ、ご参考に！」
神：「食事制限と言ってしまえば簡単ですが、食べたい、食べなくてはならないという場合、どうせ食べるなら、細胞たちを喜ばせる食べ物を選ぶようにするのです。食べてください。どんどん食べて、喜ばせる。」
龍：「おお！」
神：「細胞たちが喜ぶと、顔が緩んで綻んできます。その時がチャンスです。ゆるくなったその紐の結び目をそっと解いていくのです。一回では無理なので、一年かけてみてください。」
龍：「一年！ゆっくりほどいていきましょう！」
神：「食材のバリエーションは、お任せします。食べると細胞が悲しい思いをしてしまうものはやめて、喜んでもらえる食事をおなか一杯食べさせてあげましょう。」
龍：「ぜひに！」
神：「すると、いつの日か、結び目があったせいで止められていた、脳分泌液が再び流れ出し、『おなか一杯！』という指令が届くようになるでしょう。そうなれはあとは早いですよ。」
龍：「もう、だって、一定以上は食べられなくなるんですもんね！」
神：「そう。そんなに食べられなくなるのです。もう十分。細胞たちも喜びすぎて笑いが止まらなくなってきます。細胞たちは、大満足であなたにお返しをしてくれます。」
龍：「お返し？」
神：「肌を綺麗にしてくれ、免疫力を高めてくれ、運も良くしてくれます。いいことばかりです。」
龍：「こ、こらモテるわあっ！！！」
神：「ぜひ、体が喜ぶ食材を選んで、たらふく食べてみてください。ただし、無理しすぎないように。限界を超えない程度にどうぞ。不安感は、上記のことを進められれば自然に消えます。」
龍：「ああ、その日が楽しみ！」
神：「不安感は、脳分泌液が滞ると増幅されることがあります。紐を解きましょう。それには、細胞が喜ぶための決断ですよ。あなたの未来が輝きますように、祈っています。」
以上です。
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脳の奥にある結び目をほどく！そのための食材をたらふくとる！そうしたら数年後には不安感もなくなり・・・・・気がつけばスリムビューティッ！おめでとうございますっ！
うわばみさん、ご自身の細胞を、た～～～らふく！喜ばせてあげてくださいねっ！！！
神様ほっとライン 】。今回のご質問は、「うわばみ」さんからです。-----
初めまして、こんにちは。いつも楽しく拝見しております。
今回ご相談したいのは、食欲と不安感についてです。
私は幼い頃からかなり太っており、ダイエットをしたり戻ったりと、20kg、10kgの増減を繰り返しております。
「お腹がいっぱいになったら食べたくなくなる」
私の場合、お腹がいっぱいになっても「何か食べなくては。
「食べる」という行為が、
こちらと関係あるのか分かりませんが、
極端な例を挙げると、目が覚めた瞬間に「
何か理由がありましたら、
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龍：「ふむう。。。不安感が、食欲につながってるんですね。。。」
神：「あなたの脳の奥深くに、結び目が見えます。」
龍：「結び目？？？」
神：「血管でもなく、神経でもなく、
龍：「な、なるほど！」
神：「本来なら、おなかがいっぱいになったら、脳から指令が飛びます。
龍：「ほう。。。でも、質問者さんの場合は・・・」
神：「あなたの場合、
龍：「解きたいです！その結び目っ！」
神：「薬物療法はひとつの手ですし、
龍：「やせてしまう食材！？」
神：「結び目は、固く固く結ばれています。
龍：「こ、これはタマラン魅力的な話ですっ！！！」
神：「では、具体的に申し上げます。
～結び目を解く食材～
・玄米雑穀
・野菜（にんじん・ごぼう・にら・蓮根・たまねぎ）
・こんにゃく
・豆腐
・納豆
・海藻サラダ
・栗
・きのこ全般
・スイカ
・青魚一般
～結び目が解けない食材～
卵・肉・お菓子・マグロ・牛乳・チーズ・じゃがいも・もろこし・
となっています。どちらも一部を紹介しました。
龍：「結び目が解けない食材も教えてもらったのが嬉しい！ぜひ、ご参考に！」
神：「食事制限と言ってしまえば簡単ですが、食べたい、
龍：「おお！」
神：「細胞たちが喜ぶと、顔が緩んで綻んできます。
龍：「一年！ゆっくりほどいていきましょう！」
神：「食材のバリエーションは、お任せします。
龍：「ぜひに！」
神：「すると、いつの日か、結び目があったせいで止められていた、
龍：「もう、だって、一定以上は食べられなくなるんですもんね！」
神：「そう。そんなに食べられなくなるのです。もう十分。
龍：「お返し？」
神：「肌を綺麗にしてくれ、免疫力を高めてくれ、
龍：「こ、こらモテるわあっ！！！」
神：「ぜひ、体が喜ぶ食材を選んで、たらふく食べてみてください。
龍：「ああ、その日が楽しみ！」
神：「不安感は、
以上です。
脳の奥にある結び目をほどく！そのための食材をたらふくとる！そうしたら数年後には不安感もなくなり・・・・・気がつけばスリムビューティッ！おめでとうございますっ！
うわばみさん、ご自身の細胞を、た～～～らふく！喜ばせてあげてくださいねっ！！！
結び目が解ける食材に興味シンシン。。。
やっぱ僕も玄米生活しよっかなあ・・・！ 
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さて、次回の神様ほっとらいんは、
「せきね」さんからいただいた、「うつ病を克服しました。私に向いている仕事はなんでしょうか？」という内容です。
どうぞ次回をお待ちくださいね！