皆さん、こんにちは(#^.^#)今朝は辺り一面銀世界。
でもお日様が顔を出していい天気になっています。
天気が良いとめっちゃ気持ちいいですね
気分が高揚します。
冬は内脂肪が燃えやすい時期でもあるので、できるだけ
外で身体を動かしたいものですね
寒いと体に中の内脂肪を燃やして熱に変え、身体を
温めようとするのでダイエットに最適と言うわけです。
簡単な呼吸法でもダイエットにいいので、やって
みましょう。
横隔膜に力を入れて鍛えることでダイエットに
良いみたいです
背筋を伸ばして、息を鼻で吸い込みながらお腹をひっこめ
つつ、肛門に力を入れて占める感じで身体全体に空気を
まわす感じで息を吸いこんでいきます。
今度は口から息を吐きながらお腹の力を緩めていきます。
簡単でしょ(#^.^#)まぁ参考にしていただけたらと思います
さて、本日もルノルマン占いで 恋愛相談を占ってみます
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【相談内容】
お互い既婚者であり、しかも、仕事柄、彼の気持ちは「一線
を越えるようなお付き合いはできない」との気持ちを強く感
じますが、私は「人生最後の恋」のような気持ちで 諦める
ことができず、どうにか、良いお付き合いができないものか
と悩んでいます。 今後、二人の関係は進展するでしょう
か。
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【エイトオープンスプレッド】
中心にキーカード「紳士」
キーカードの向く前方が未来、背中側が過去になります。
◆過去（７） （２） （６）
「キツネ」 「鳥」 「山」
◆未来（５）（１）（８）
「星」「犬」「道」
◆状況・影響（３）（４）
「鞭」「月」
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彼と仲良くコミュニケーションはとれてはいるものの彼との
間には壁がある様ですね、色々と相談者は画策をしているよ
うですが、思うようにいかず気持ちが折れかけているのでは
ないでしょうか。
彼に自分の希望通りになってもらおうとすると痛みを感じ
るものになりそうです。ロマンスを強く望むよりは、信頼関
係を深めていく選択を選んだ方が無難かもしれません。
仕事の関係上、相談者と一線を越えないように彼はしている
様でも、家庭を壊したくないという気持ちの方が強いのでは
ないでしょうか。
ロマンスを追い求めると痛い結果を生みそうですので、長く
いいお付き合いをしようと思えば、今の距離感を大切に
すべきではないかと思います。
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皆さん、本日も私のブログにお付き合いいただきありがとう
ございました。
それではまたです、龍輝麒麟でした(#^.^#)
