體心魂 琉球ドラゴンアート

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かんたんセルフケア／無料

首・肩・腰・膝のセルフケアガイド

部位別セルフケアを動画つきでわかりやすく

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🌺 天城流湯治法　個人セッション・セルフケア講座

30分 ¥6,000　／　60分 ¥12,000　／　90分 ¥18,000

✦ セルフケア講座は2名以上で半額

🌿 ドラゴン整体（全身調整）

繊細タッチで
からだの芯がとろける

発酵ヘンプ × オリジナルヒーリング
美容・呼吸・柔軟性
全身まるごと整う女子力アップに

120分 ¥24,000　／　360分 ¥36,000

📍 出張対応：うるま市〜糸満市
那覇市・浦添市は出張無料

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杉本錬堂直伝

天城流湯治法
指導者育成コース in 沖縄

創始者が直接伝える、感性が高まる沖縄で。

📅 2026年5月25日（月）〜27日（水）
📍 那覇市　　👤 限定30名

天城流湯治法沖縄

ドラゴンつよし｜うるま市〜糸満市出張専門

久々に路上詩人

正直、出るのが億劫だったけど

座ってみるとキモチいい！！

移住したばかりの頃を

思い出すなあ。。。

今回は龍にこだわらす

新しいスタイルで書いてみる

18時までやってます

雑談しに来てね

#路上詩人

#書き下ろし

#沖縄

【各種お問い合わせ】

ryukyudragonart@gmail.com

あなただけに届ける特別なギフト

あなたを感じ取り、龍とメッセージを描きます。

「ドラゴンアート」

通常1万円 → 完成を見て「感動料金制」1円〜

大切な人への贈り物にも、自分へのご褒美にも。

受けた人だけがわかる”不思議”と”感動”を

ぜひこの機会に体験してください。

※前日までに要予約

ご予約・お問い合わせ

ryukyudragonart@gmail.com

会場：占いヒーリングサロンアマナ

〒902-0067 那覇市安里1丁目5−2

※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください

さとうみつろうさんのYouTubeに

天城流湯治法の創始者

杉本錬堂先生が共演して

お問い合わせが増えています

自分の身体を

自分で手入れすることで

毎日の変化が感じられ

回を重ねるごとに

セルフケアの上達と

身体機能向上へ

天城流湯治法は

筋肉をもみほぐすのではなく

筋肉を骨から引き離す

あるいは筋肉と筋肉を引き離す

ようにほぐすのがポイントです

セルフケアを覚えることで

自身のメンテナンスと共に

周囲の人たちにも

おばあちゃんの知恵にように

広まって行くと嬉しいです

私は続けることで

長年の腰痛が治りました

ちょっとした合間に

やってみてください

日本の医療費削減にも

つながりますように

【出店スケジュール】
※空白の日もご予約可能です

【ご予約・お問い合わせ】

ryukyudragonart@gmail.com

天城流湯治法動画シェアシリーズ

発酵ヘンプ１００％グッズ販売中！！

BASE「琉球ドラゴンアート」

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※天城流湯治法は日々進化しており

　現在のものと当時のデータとは異なる場合があります。

　最新情報は公式ページからお問い合わせ下さい。

　また掲載したQRコードのリンク先が切れている場合が

　ございます。予めご了承ください。

その他のセルフケアはこちらのまとめページをどうぞ！

【天城流湯治法シェアお願いシリーズ」

龍・麻・健康「琉球ドラゴンアート」

極上ヘンプグッズ

大切な方への贈り物に
大切な自分へのプレゼントに
龍と言葉のメッセージアート
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不思議な魔法の棒！！スーパーイヤシロスティック

「すりすり君」「プッシュ君」ドラゴンver好評発売中！！

※ここでしか手に入らない特別バージョンです

共著書籍販売中!!

天城流湯治法沖縄　耳の前をほぐすだけで自己ワクチンが作られる免疫力は笑うより直接ほぐす

AMAGIRYU TOJIHŌ · OKINAWA

耳の前をほぐすだけで
自己ワクチンが作られる

免疫力は笑うより直接ほぐす

🛡 免疫力アップセルフケア

〜〜〜

天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。

「免疫力を上げるには、よく笑うといい」——よく聞く話ですね。

もちろん笑うことは大切です。でも、天城流湯治法にはもっと直接的に免疫力を上げる方法があります。

答えは、耳の斜め前をほぐすこと。ここに自己ワクチン製造工場があります。

🌿 耳下腺は自己ワクチン製造工場

耳の斜め前（耳たぶのすぐ前）にある「耳下腺」という唾液腺があります。

ここから分泌される唾液には免疫物質（IgA）が含まれています。これがからだを守るワクチンの役割を果たします。

耳下腺をほぐすことで唾液が活性化し、免疫力が直接アップします。笑うことで間接的に刺激するより、直接ほぐした方が効果が高いのです。

耳の斜め前＋耳の後ろ側
この2か所をほぐすだけでいい

✦ POINT ✦

耳下腺は「自己ワクチン」の製造工場
咀嚼と直接ほぐしで活性化する

【図解】耳下腺と免疫のつながり

⚠️ こんな症状は耳下腺が固まっているサイン

今すぐ耳の斜め前を触ってみてください。硬くなっていませんか？

風邪をひきやすい

疲れやすい・なかなか治らない

口が乾きやすい

アレルギーが出やすい

これらは耳下腺が固まって免疫力が低下しているサインかもしれません。咀嚼不足も原因のひとつです。

耳下腺のほぐし方

💡 今すぐできるセルフケア

耳の斜め前をほぐす

耳たぶのすぐ前、頬骨の下あたりを指でやさしく円を描くようにほぐします。唾液が出てきたらOKです。

耳の後ろ側もほぐす

耳の後ろ側（乳様突起のあたり）も同様にほぐします。首のリンパとつながっており、免疫の流れが良くなります。

よく噛んで食べる

咀嚼が耳下腺を自然に刺激します。1口25回以上を目安に。これが最大の免疫ケアです。

からだの中に
最高の薬が眠っている。

天城流湯治法

#天城流湯治法 #免疫力アップ #免疫力 #耳下腺 #自律神経
#ドラゴンつよし #沖縄整体 #セルフケア #風邪予防 #那覇
#浦添 #うるま #出張整体 #咀嚼
#杉本錬堂 #自立する整体 #自己免疫

天城流湯治法沖縄

ドラゴンつよし｜うるま市〜糸満市出張専門

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杉本錬堂直伝

天城流湯治法
指導者育成コース in 沖縄

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📅 2026年5月25日（月）〜27日（水）
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天城流湯治法沖縄

ドラゴンつよし｜うるま市〜糸満市出張専門

本日は南城市で天城流湯治法＆セルフケア講座

📅 毎週金曜南城市

海と緑に囲まれた場所で
体をリセットしませんか？

国境も言葉も世代も超えた
特別な場所、南城市で
天城流湯治法の施術＆セルフケア講座。
全国から身心を癒しに来てください🌿

🌿 今週の開催日

5月1日（金）

11:00 〜 16:00

※時間外はご相談ください

🐉 今すぐ予約する

MIRAI WARAI COOOL VILLAGE

PLACE

国境・言葉・世代、すべての壁を越えて友達になる場所

海のそば、南城市の豊かな自然の中にある特別な場所。世界中からWWOOFERが集まり、コーチング・フリースクール・マンゴー農園・保育園まで、ここにしかない体験が広がっています。

🌊 海のそば 🌿 豊かな自然 🛏 施術ベッド5台 🎨 畳のギャラリー 🌏 世界中から人が集まる

施術スペースは畳敷きのギャラリー。
希望が湧いてくる絵に囲まれながら、ベッド5台でゆったりと体を整えます。
出張施術・グループ講習・イベント利用もOK。

OWNER

きっかけ番長　てんつくマン

元路上詩人／映画監督／社会活動家

「迷ったら迷わず楽しい道へ行け！」を合言葉に、15万人以上にインスピレーションで言葉を届けてきた行動の人。COOOL VILLAGEでコーチングやフリースクールを主宰し、「おなかの中から保育園」の子どもたちも元気に遊びに来る、笑顔があふれる場所です。

てんつくマン公式サイト →

🌿 天城流湯治法

30分　3,000円（3Hフリードリンク付）
延長10分につき　1,000円

📖 セルフケア講座

15分　2,000円
※別途1,000円入場料がかかります

(3Hフリードリンク付)
自分でできる整体を覚えて、毎日の体ケアに

🌾 ヘンプ整体（瞑想ヒーリング）

30分　3,000円（3Hフリードリンク付）
60分　5,000円
120分　10,000円

🏠 グループ・イベント利用も可能
施術ベッド5台あり。出張施術・グループ講習・各種イベントのご相談はお気軽に。

天城流湯治法とは？

「痛みの原因は、痛い場所にはない」
骨から筋肉を丁寧に引き離す独自の手技。
短時間でも「あれ、軽い」と感じられるのが特徴。
セルフケアを覚えれば、毎日自分で整えられます。

５月より料金を改定します

宜しくお願い致します

▲ さとうみつろう × 杉本錬堂先生　タップで再生

南城市の自然の中で、体をリセットしませんか🌿
首・肩・腰など気になるところをお気軽にご相談ください

🌿 ご予約・お問い合わせ

📍 MIRAI WARAI COOOL VILLAGE
沖縄県南城市佐敷仲伊保12
🅿️ 駐車場はこちら

天城流湯治法　沖縄　｜　MIRAI WARAI COOOL VILLAGE

毎週金曜南城市佐敷

Dragon Art & Bodycare

ドラゴンつよし

天城流湯治法｜ドラゴンアート｜発酵ヘンプ

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天城流湯治法　施術予約

「痛みの原因は、痛い場所にはない」

骨から筋肉を丁寧に引き離す独自の手技。短時間でも体の変化を実感できます。
沖縄県内（うるま市〜糸満市）出張対応・オンラインも承ります。
那覇市、浦添市、宜野湾市は出張費無料！
（2名様以上、60分以上で出張費無料！その他は交通費1,000円頂きます）

🌿 30分　6,000円

🌿 60分　12,000円
🌿 90分　18,000円

🌿 セルフケア講座　お気軽にご相談ください

🌊 ご予約・お問い合わせ

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発酵ヘンプ100%グッズ

肌に触れるものから、眠りを整えるものまで。
発酵ヘンプ100%の癒しをご自宅に。

綾織ヘンプタオル綾織ヘンプシーツヘンプ美肌グローブかや織ヘンプストール

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共著書籍販売中

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SPECIAL ITEM

スーパーイヤシロスティック

施術で使っている「魔法の棒」が手に入ります。
スリスリするだけで気持ちいい、セルフケアの相棒。

※ひとつひとつ手づくり。発送まで2週間〜2ヶ月かかる場合があります

すりすり君

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⚠️ 注文後のキャンセルはお受けできません。予めご了承ください。
どちらを買えばいい？→ こちらの記事をご覧ください

天城流湯治法　沖縄

Amagiryu Tojihō Okinawa

天城流湯治法沖縄　鎖骨をこするだけで呼吸が倍以上になる深い呼吸が人生を変える

AMAGIRYU TOJIHŌ · OKINAWA

鎖骨をこするだけで
呼吸が倍以上になる

深い呼吸が人生を変える

🌬 呼吸・喘息セルフケア

〜〜〜

天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。

今日は「呼吸」についてお伝えします。

あなたは今、深く呼吸できていますか？試しに大きく息を吸ってみてください。胸が動いていますか？お腹まで膨らんでいますか？

実は、鎖骨の下をちょっとこするだけで、呼吸が倍以上に変わります。

🌿 現代人の呼吸はなぜ浅いのか

ストレスを感じると、人は無意識に胸を丸めます。猫背になり、胸が縮こまり——鎖骨下と胸が固まって呼吸が浅くなります。

浅い呼吸を何年も続けていると、それが「普通」になってしまいます。深く呼吸しようとしても、胸が開かない——これが現代人の多くが抱える問題です。

▼ 浅い呼吸が引き起こすこと

酸素不足→思考が暗くなる

代謝が落ちる→痩せにくくなる

免疫力が低下する

✦ POINT ✦

鎖骨下を横にこするだけで
呼吸が倍以上になる・免疫・代謝・痩せやすさが変わる

【図解】呼吸と鎖骨・肋骨のほぐしポイント

🌺 喘息発作が起きたときのセルフケア

喘息の原因も鎖骨下と胸の滞りが関係しています。

発作が起きたとき——まず薬を使うことが前提ですが、同時に鎖骨下を横にこすると呼吸が楽になってきます。

喘息は医師の指示に従って治療することが第一です。セルフケアはあくまで補助として活用してください。

【図解】喘息と胸・横隔膜のほぐし方

💡 今すぐできるセルフケア

鎖骨の下を横にこする

鎖骨の真下に指を当て、横にこするようにほぐします。左右両方。すぐに呼吸が変わります。

肋骨のふちをほぐす

肋骨の一番下のふちを指でほぐします。横隔膜が動きやすくなり、深い呼吸ができるようになります。

「吸う」より「吐く」を意識する

息をしっかり吐き切ると、自然と深く吸えるようになります。吐くことを意識するだけで呼吸が変わります。

深い呼吸は免疫アップ・代謝アップ・痩せやすいからだをつくる

深く吐けば、
深く吸える。深く生きられる。

天城流湯治法

#天城流湯治法 #呼吸 #喘息 #深呼吸 #免疫力アップ
#ドラゴンつよし #沖縄整体 #セルフケア #代謝アップ #那覇
#浦添 #うるま #出張整体 #横隔膜
#杉本錬堂 #自立する整体 #痩せやすいからだ

天城流湯治法沖縄

ドラゴンつよし｜うるま市〜糸満市出張専門

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天城流湯治法沖縄　なんとなく気分が重いそれ、胸が硬くなっているかも

AMAGIRYU TOJIHŌ · OKINAWA

なんとなく気分が重い
それ、胸が硬くなっているかも

感情はからだに宿っている

🌿 うつ・気分の落ち込みセルフケア

〜〜〜

天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。

理由はないのに気分が重い。朝起きるのがつらい。楽しかったことが楽しく感じられない。

そんなとき、多くの人は「気持ちの問題」と片付けてしまいます。でも——

天城流湯治法では、気分の落ち込みはからだのサインと見ます。特に「左胸」に答えがあります。

🌿 左胸が硬くなると感情が止まる

天城流湯治法では、うつや気分の落ち込みの根本に「咀嚼不足による左胸の滞り」があると見ます。

左胸（心臓まわり）が硬くなると、感情の流れが止まります。悲しみ・怒り・不安がからだの中に蓄積されたまま、出口を失ってしまうのです。

左胸をほぐすと涙が出てくることがある

それは感情が解放されているサイン。良いことです。

💨 呼吸が浅いと思考が暗くなる

気分が落ち込んでいるとき、呼吸はどうなっていますか？

胸が硬くなると呼吸が浅くなります。酸素が足りないと——思考がどんどん暗くなっていく悪循環が生まれます。

▼ 鎖骨下をほぐすと

鎖骨の下を横にこするようにほぐすだけで呼吸が倍以上に深くなります。気持ちが楽になるのをすぐに実感できます。

✦ POINT ✦

感情はからだで解放できる
左胸と鎖骨下をほぐすことから始める

【図解】うつ・気分の落ち込みと左胸のつながり

💡 今すぐできるセルフケア

左胸をやさしくほぐす

左胸の肋骨から大胸筋をやさしく引き離すようにほぐします。涙が出てきたら感情が解放されているサインです。

鎖骨の下を横にこする

鎖骨の下を指で横にこするようにほぐします。すぐに呼吸が深くなり気持ちが楽になります。

よく噛んで食べる

咀嚼が左胸の滞りを根本から解消します。1口25回以上を目安に。

症状が重い場合は、専門家への相談も大切です。セルフケアと専門的なサポートは両輪です。

健全なる身体には
健全な魂が宿る。

天城流湯治法

#天城流湯治法 #うつ #気分の落ち込み #メンタルケア #呼吸
#ドラゴンつよし #沖縄整体 #セルフケア #自律神経 #那覇
#浦添 #うるま #出張整体 #感情解放
#杉本錬堂 #自立する整体 #健全なる身体

天城流湯治法沖縄

ドラゴンつよし｜うるま市〜糸満市出張専門

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本日は浦添市で天城流湯治法体験会

📅 4月29日（水）浦添市限定開催

「最近、体がしんどいな…」
そんなあなたへ

YouTubeでも話題の杉本錬堂が創始した
天城流湯治法（あまぎりゅうとうじほう）を
この日だけの特別価格で体験できます

🌊 イベント特別価格

15分

2,000円

30分 ★人気

4,000円

45分

6,000円

通常：30分 6,000円　→　この日だけ半額！

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メール：ryukyudragonart@gmail.com

📍 イベント詳細

🗓 日時：4月29日（水）14:00〜20:00

📌 場所：屋冨祖公民館

沖縄県浦添市屋冨祖3丁目1-1

🎪 イベント：やふそ音のないフェス

✨ とろけるボディセラピー：ヘンプメディタッチも体験できます

「痛みの原因は、痛い場所にはない」

骨から筋肉を丁寧に引き離す独自の手技。短時間でも体の変化を実感できるのが特徴です。

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天城流湯治法沖縄　口が開かない・顎がカクカク小顔にもなれる意外な解決法

AMAGIRYU TOJIHŌ · OKINAWA

口が開かない・顎がカクカク
小顔にもなれる意外な解決法

顎関節症の原因は顎にない

🦷 顎関節症セルフケア

〜〜〜

天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。

口を大きく開けようとすると痛い。顎がカクカクする。噛むたびに違和感がある。

歯科に行っても「マウスピースをつけてください」と言われるだけ——そんな経験はありませんか？

天城流湯治法では、顎関節症の原因を顎ではなく「頬骨のアンバランス」と見ます。そして、ほぐすと小顔効果まであります。

🌿 顎関節症の原因は「頬骨」にある

現代人は柔らかいものばかり食べるため、顎をしっかり使えていません。咀嚼が不足すると——

小腸系にストレスがかかる

頬骨に左右のアンバランスが生まれる

顎関節がズレて痛みやカクカクが起きる

▼ 右と左で原因が違う

右の顎が痛む → 小腸系のストレス

左の顎が痛む → 大腸系のストレス

✦ POINT ✦

頬骨の2か所をほぐすだけで
2〜3回で顎の痛みが改善する

【図解】顎関節症と頬骨のほぐしポイント

⚠️ 放置すると頭痛・耳鳴り・めまいへ

顎関節症を「大したことない」と放置していると——

慢性的な頭痛につながる

耳鳴りが起きやすくなる

めまいが起きやすくなる

顎まわりは頭部の神経・血管と密接につながっています。早めのケアが大切です。

✨ 顎をほぐすと小顔効果も

顎関節症のケアには嬉しい副効果があります。

頬骨まわりをほぐすことで顔の脂肪の滞りが解消され、顔がスッキリと小さく見えてきます。

顎のケアで痛みが取れて
小顔にもなれる一石二鳥

根本解決は「よく噛むこと」。1口47回以上を目安に。柔らかいものも意識して噛む回数を増やしましょう。

噛むことは
生きることの基本だ。

杉本錬堂

#天城流湯治法 #顎関節症 #顎の痛み #小顔 #頭痛
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29日(水)は浦添市で天城流湯治法体験会

📅 4月29日（水）浦添市限定開催

「最近、体がしんどいな…」
そんなあなたへ

YouTubeでも話題の杉本錬堂が創始した
天城流湯治法（あまぎりゅうとうじほう）を
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🌊 イベント特別価格

15分

2,000円

30分 ★人気

4,000円

45分

6,000円

通常：30分 6,000円　→　この日だけ半額！

🐉 4月29日を予約する

メール：ryukyudragonart@gmail.com

📍 イベント詳細

🗓 日時：4月29日（水）14:00〜20:00

📌 場所：屋冨祖公民館

沖縄県浦添市屋冨祖3丁目1-1

🎪 イベント：やふそ音のないフェス

✨ とろけるボディセラピー：ヘンプメディタッチも体験できます

「痛みの原因は、痛い場所にはない」

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HEMP GOODS

発酵ヘンプ100%グッズ

肌に触れるものから、眠りを整えるものまで。
発酵ヘンプ100%の癒しをご自宅に。

綾織ヘンプタオル綾織ヘンプシーツヘンプ美肌グローブかや織ヘンプストール

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MESSAGE ART

龍と言葉のメッセージアート

大切な方への贈り物に。
大切な自分へのプレゼントに。

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BOOK

共著書籍販売中

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SPECIAL ITEM

スーパーイヤシロスティック

施術で使っている「魔法の棒」が手に入ります。
スリスリするだけで気持ちいい、セルフケアの相棒。

※ひとつひとつ手づくり。発送まで2週間〜1ヶ月以上かかる場合があります

すりすり君

プッシュ君