☆☆ あなたのシニアライフは豊かになりますか? ☆☆
■2015・05・05 ラン
前日、実家の親戚法要で久しぶり愛知に帰省
GWど真ん中新幹線での移動だけど早朝移動で混雑なかった。
さあ、スタートだ!
昨日に続き、あいにくの天気だが・・・
これからの季節はバラが綺麗だね。
八幡様裏手の垣根から顔出してた黄色薔薇
![01ばら](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/90/a2/j/o0389051913304298458.jpg?caw=800)
黄色いバラ
まずは八幡様でお参り
天気はどんより雲りだ
![02本殿前曇り](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/1c/81/j/o0692051913304298457.jpg?caw=800)
本殿前
八幡から若宮大路へ
蕎麦屋 繁茂さんのウインドウがかわいい
![03繁茂](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/71/cc/j/o0389051913304298460.jpg?caw=800)
繁茂
足元にはめだかが・・・近づいたら見えなくなっちゃった(泣)
![04めだか](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/2d/ae/j/o0356047513304298459.jpg?caw=800)
メダカ
今日もおんめさまへお参り
![05おんめさま](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/4a/ac/j/o0356047513304298461.jpg?caw=800)
おんめさま
これは・・・・紅車輪梅(しゃりんばい)
![06しゃりんばい](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/0c/eb/j/o0633047513304299594.jpg?caw=800)
車輪梅
乙女昼咲月見草(おとめひるざきつきみそう) アカバナ科
こちらは一日花のようだ
![08おとめつゆくさ2](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/88/8a/j/o0633047513304299591.jpg?caw=800)
乙女昼咲月見草
さあ、きょうも材木座海岸から海に向かおう!
途中、かわいらしいワンちゃんが
犬小屋から覗いてると思いきや
置物だった!
よくできてる。(笑)
![09にせものわんこ](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/83/27/j/o0356047513304299592.jpg?caw=800)
置物ワンコ
これは理容店のディスプレイ
なんだっけ?
そうだ、ワンピースだ!
お店の人好きなんだね(0^ー^0)
![10ワンピース](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/8f/50/j/o0633047513304299590.jpg?caw=800)
ワンピース
波打ち際、静かな材木座海岸に到着
![11材木座静](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/9f/ab/j/o0633047513304301198.jpg?caw=800)
材木座海岸
大きなほら貝かな??
![12ほら貝](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f2/a8/j/o0633047513304301201.jpg?caw=800)
大きな貝
坂之下方面も静かだ....
![13坂之下を望む](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/00/23/j/o0633047513304301199.jpg?caw=800)
坂之下を望む
のんびり休んでる つがいの鳩
![14どばと](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/e0/db/j/o0633047513304301200.jpg?caw=800)
鳩
坂之下公園を通過中~
![15坂之下公園](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/ac/c6/j/o0633047513304301202.jpg?caw=800)
坂之下公園
さぁ、なんとか稲村ケ崎まで到着しましたよ
ドンより曇り空で・・・。
おっと雨だ!
![16七里ヶ浜雲](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/76/61/j/o0633047513304302825.jpg?caw=800)
稲村ケ崎???七里ヶ浜 これは七るヶ浜だね
タイム きょうの調子はどうかな?
うーーん
![途中きろく](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/b3/75/p/o0267047513304304313.png?caw=800)
稲村までの途中記録
さあ、七里までがんばろう!
ダッシュだ 江ノ電と並走!
![17江ノ電併走](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/dc/28/j/o0633047513304302828.jpg?caw=800)
江ノ電併走
ここは最近 新装開店したばかりのドライブインだ!!
早朝にも関わらず長蛇の列ですが・・・・・
![18ドライブイン](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/1e/aa/j/o0356047513304302826.jpg?caw=800)
ドライブイン
七里ヶ浜到着。
![19七里ヶ浜江の島望む](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f0/5d/j/o0633047513304302827.jpg?caw=800)
七里ヶ浜護岸拡張工事中
さてさてタイムは?
おっ!5秒短縮だ!!
![途中記録2](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/6c/36/p/o0267047513304304717.png?caw=800)
折り返点記録
よおし、このペース後半維持しよう
道路の下を見下ろすと、この鳥なんだろう
こちら見てる
![20何の鳥](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/b1/73/j/o0633047513304302829.jpg?caw=800)
砂浜 小鳥 はまだいこん
海浜公園プール横のお店
オープン前のビーナスカフェ
いつも素通りだ。
![21ビーナスカフェ](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f9/79/j/o0633047513304304310.jpg?caw=800)
ビーナスカフェ
途中、由比ヶ浜駅近くの踏切で一休み
![22由比ヶ浜踏切](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/8a/ec/j/o0356047513304304309.jpg?caw=800)
由比ヶ浜駅近く踏切
紀伊国屋裏のお宅生垣
自然な感じのクレマチス
![23テッセン](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/5e/31/j/o0633047513304304312.jpg?caw=800)
クレマチス
つかれたぞい
この辺り?でちょうど15Km
今日のゴールにしよう
![今日の記録0505](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/3b/fb/p/o0267047513304304311.png?caw=800)
今日の記録
なんとか7分15秒切った!
あす、また頑張ろうって気になった!
お疲れ・・・・。
☆☆ あなたのシニアライフは豊かになりますか? ☆☆
■2015・05・05 ラン
前日、実家の親戚法要で久しぶり愛知に帰省
GWど真ん中新幹線での移動だけど早朝移動で混雑なかった。
さあ、スタートだ!
昨日に続き、あいにくの天気だが・・・
これからの季節はバラが綺麗だね。
八幡様裏手の垣根から顔出してた黄色薔薇
![01ばら](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/90/a2/j/o0389051913304298458.jpg?caw=800)
黄色いバラ
まずは八幡様でお参り
天気はどんより雲りだ
![02本殿前曇り](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/1c/81/j/o0692051913304298457.jpg?caw=800)
本殿前
八幡から若宮大路へ
蕎麦屋 繁茂さんのウインドウがかわいい
![03繁茂](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/71/cc/j/o0389051913304298460.jpg?caw=800)
繁茂
足元にはめだかが・・・近づいたら見えなくなっちゃった(泣)
![04めだか](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/2d/ae/j/o0356047513304298459.jpg?caw=800)
メダカ
今日もおんめさまへお参り
![05おんめさま](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/4a/ac/j/o0356047513304298461.jpg?caw=800)
おんめさま
これは・・・・紅車輪梅(しゃりんばい)
![06しゃりんばい](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/0c/eb/j/o0633047513304299594.jpg?caw=800)
車輪梅
乙女昼咲月見草(おとめひるざきつきみそう) アカバナ科
こちらは一日花のようだ
![08おとめつゆくさ2](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/88/8a/j/o0633047513304299591.jpg?caw=800)
乙女昼咲月見草
さあ、きょうも材木座海岸から海に向かおう!
途中、かわいらしいワンちゃんが
犬小屋から覗いてると思いきや
置物だった!
よくできてる。(笑)
![09にせものわんこ](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/83/27/j/o0356047513304299592.jpg?caw=800)
置物ワンコ
これは理容店のディスプレイ
なんだっけ?
そうだ、ワンピースだ!
お店の人好きなんだね(0^ー^0)
![10ワンピース](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/8f/50/j/o0633047513304299590.jpg?caw=800)
ワンピース
波打ち際、静かな材木座海岸に到着
![11材木座静](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/9f/ab/j/o0633047513304301198.jpg?caw=800)
材木座海岸
大きなほら貝かな??
![12ほら貝](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f2/a8/j/o0633047513304301201.jpg?caw=800)
大きな貝
坂之下方面も静かだ....
![13坂之下を望む](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/00/23/j/o0633047513304301199.jpg?caw=800)
坂之下を望む
のんびり休んでる つがいの鳩
![14どばと](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/e0/db/j/o0633047513304301200.jpg?caw=800)
鳩
坂之下公園を通過中~
![15坂之下公園](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/ac/c6/j/o0633047513304301202.jpg?caw=800)
坂之下公園
さぁ、なんとか稲村ケ崎まで到着しましたよ
ドンより曇り空で・・・。
おっと雨だ!
![16七里ヶ浜雲](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/76/61/j/o0633047513304302825.jpg?caw=800)
稲村ケ崎???七里ヶ浜 これは七るヶ浜だね
タイム きょうの調子はどうかな?
うーーん
![途中きろく](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/b3/75/p/o0267047513304304313.png?caw=800)
稲村までの途中記録
さあ、七里までがんばろう!
ダッシュだ 江ノ電と並走!
![17江ノ電併走](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/dc/28/j/o0633047513304302828.jpg?caw=800)
江ノ電併走
ここは最近 新装開店したばかりのドライブインだ!!
早朝にも関わらず長蛇の列ですが・・・・・
![18ドライブイン](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/1e/aa/j/o0356047513304302826.jpg?caw=800)
ドライブイン
七里ヶ浜到着。
![19七里ヶ浜江の島望む](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f0/5d/j/o0633047513304302827.jpg?caw=800)
七里ヶ浜護岸拡張工事中
さてさてタイムは?
おっ!5秒短縮だ!!
![途中記録2](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/6c/36/p/o0267047513304304717.png?caw=800)
折り返点記録
よおし、このペース後半維持しよう
道路の下を見下ろすと、この鳥なんだろう
こちら見てる
![20何の鳥](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/b1/73/j/o0633047513304302829.jpg?caw=800)
砂浜 小鳥 はまだいこん
海浜公園プール横のお店
オープン前のビーナスカフェ
いつも素通りだ。
![21ビーナスカフェ](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/f9/79/j/o0633047513304304310.jpg?caw=800)
ビーナスカフェ
途中、由比ヶ浜駅近くの踏切で一休み
![22由比ヶ浜踏切](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/8a/ec/j/o0356047513304304309.jpg?caw=800)
由比ヶ浜駅近く踏切
紀伊国屋裏のお宅生垣
自然な感じのクレマチス
![23テッセン](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/5e/31/j/o0633047513304304312.jpg?caw=800)
クレマチス
つかれたぞい
この辺り?でちょうど15Km
今日のゴールにしよう
![今日の記録0505](https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/22/dragon9ball/3b/fb/p/o0267047513304304311.png?caw=800)
今日の記録
なんとか7分15秒切った!
あす、また頑張ろうって気になった!
お疲れ・・・・。
☆☆ あなたのシニアライフは豊かになりますか? ☆☆