先日 病棟のﾒﾝﾊﾞｰ＋移動した三十路ｻﾏでBBQしました。
気持ち悪いくらい病院の話にはならず
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄの一時となりました。
BBQｾｯﾄを持参し
火種もしっかり出来ました。
着火剤も使用せず・・・奮闘すること2時間 爆。
終了後はﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ ｽｺｱ128
ﾀﾞｰﾂ・・・的が足りません(゜д゜；)
そして 只今筋肉痛に悩まされております。
移動の車内でも
運転手を除き
酒盛りﾃﾞｽ。
ﾁｮｯﾄｲｲｱﾝｸﾞﾙで撮ってみました
気合のｹﾞﾙﾏ効果もあり
体脂肪24.0ｷｰﾌﾟ中(〃∇〃)
翌日は韓国焼肉も堪能。
肉肉三昧の休日でございました。