半身浴というのをやってみた。

みぞおちぐらいのぬるめのお湯に浸かればイィんでしょ?

肩が冷えないようにタオル掛けたりするんでしょ?

40分ぐらい入ってたのに、ぜーんぜん汗出ないし、ぜーんぜん身体温まらない。

なんででしょうかねー。


身体の芯から温まるんじゃないのか?