レコーディングダイエット4/16(木)

ここのところ仕事が忙しかった。
二つのプロジェクトを同時進行してたので、家に帰るのが12時前後。
まったく走れてなかったんです。
で、今日になってようやく一つ目のプロジェクトが終わって、少し余裕ができたので、走ってきました。




特に大きな変化は無いですね。
それにしても体脂肪って落ちないものですね。体重に関しては、始めた当初と比べて2kg以上落ちてるけど、体脂肪に大きな変化はありません。
歳をとると脂肪が落ちにくくなるというけど、あれは本当なんだなぁ。