今朝のボールパーク甲子園❗
一晩経って
蔦が外壁に馴染んで来ました❗
蔦のモフモフ感（質感）が
良い雰囲気です❗
いつもなら
そろそろ時間です・・・
お仕事行ってきます❗・・・
ですが
今日は定期検診で
お仕事お休み❗
とっても寒い朝なので
休みでラッキーです
仕事なら路面凍結や積雪、チェーンなど
いろいろ気を使う日になってました
明日は更に寒いらしい、当分、寒いらしい
・・・・・
明日の事は考えず、
今日を今を精一杯❗
動こう❗❗
只今、☕COFFEE TIME
甲子園球場模型を見ながら・・
今日のエネルギーを充電中❗
現在、左手ビリビリ痺れいます
1時間もすれば、ばね指（カックンカックン）
が、始まります
その後、ばね指の痛みが和らいだら（カックンカックンはほぼ一日続きますが）
創作開始です
午後からは定期検診
先週、エコー検査や血液検査など、終えてますから
今日は結果と、これからのお話しの予定なので
いつもの検診と違って気が楽❗
気が楽なのは
先週検査後に喉の調子が悪かったので
診察して頂いた時に、血液検査（ヘモグロビンエーワンシー）の結果を教えてもらったからです❗
6.4まで下ってたので気が楽なのです
一年前から
体重⇒ -10kg
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝｴｰﾜﾝｼｰ⇒ 8.8⇒6.4
ウエストサイズ⇒ -10cm
ここニヶ月、体重は横ばいなのですが
ばね指悪化を改善のため、栄養補給と
言い訳し、気を紛らわしている
寒い時期は運動量が少くなり
どうしてもダイエットは苦手
暖かくなれば
活動（運動）・・・・
そんな事を考えながらの
モーニングタイム❗
COFFEE☕も冷めて来ました
ホット☕おかわり・・・・
甲子園球場のバックネット裏のロイヤルスィート上部に2023優勝プレートが設置されました⇩
ボールパーク甲子園球場模型にも
早く設置したいけど
まだまだ先です
一歩一歩、楽しみながら
創作していきますので
気長にお待ち下さい
では、☕入れてきます。