乾燥肌の季節

もう10月も終わり。

本格的に乾燥肌の人間にはつらい季節になりました。

もう少し若いときはあまり気にならなかったのに、ここ数年乾燥が身にこたえます。

肌から水分が抜けるような気分です。

私のやっている乾燥肌対策はシンプルです。

１．入浴時には石鹸の使用頻度を少なくする。洗うときは手でなでるようにする。

２．入浴後、保湿クリームを塗る。

これだけです。

石鹸を頻繁に使うと保湿に必要な成分まで洗い流してしまうとか。手で洗うのも肌を傷つけないため。

あかすりなんてもってのほか。

今シーズンもなんとかがんばっていきたい所存です。