トレーニング法の原則（終）

トレ法！

・個別性

個々に合わせたトレーニングを。
似てる問題を抱えた人も本当はそれぞれ違う。
無理矢理１つの方法で解決しようとしても、
完璧に解決できるのは多くて一人。
だったら最初から個々に対応すべきなのです。
（てか、これ見て気付かないのかな？資料作った人）

・全面性
どんなに正確でも時間をくったらアウト。
どんなにスピードあっても間違ったらアウト。
公式を覚えていても使い方間違ったらアウト。
解き方覚えていても当てはめる公式が間違ってたらアウト。
全部、バランス良く出来なきゃダメなんですね。


というわけで、何とか終わりました（汗）

じゃあ、次回は７つの習慣にしましょうか。

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ブレイクタイム

ブレイクタイムということで、
草野球の話でもします。

この前の試合で初めて左翼を守りました。
打者から見て左の方の外野手ですね。

右打ちの人が思いっきり球を跳ね返そうと
左の方に打球が飛ぶ（俗にひっぱりと言います）のですが、
その日の相手はみんな右打ち。
当然の如く、沢山の打球が飛んできて、
私の左右を抜けていったりするわけです。

どうすれば抜けないか？
それはある程度打球を予測することが必要になります。
ひっぱる人か、そうでないか、どうやって見分けたか？

打者の足（スタンス）を見ました。
打つときに両足を通る直線上くらいが打球の方向だと考えたわけです。
（実際は少し曲がるのですが）

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練習しても上手くならないのは何故か？

さて、残り３つ
トレーニング法

・自覚性
「何のためにやってるの？」というわけです。
さっきと関連深いので、同じ例でいきましょう。

先程のミスの多い子（ミス子さん）が
言われた通り計算の練習を始めました。
１ヶ月後のテスト。結果はあまり伸びず。
やはりミスが多いです。

この原因は計算を練習してるときの
ミス子さんの意識に問題があります。
集中はしてますよ？でも、何となく計算し間違える。その繰返し。
ミスをしないようにする、ミスするポイントをわかっていない、
これらが折角の練習時間を無駄にしてしまったわけです。

どうしたら問題点を解決出来るか？意識してみましょう。

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