海外出産＆育児

昨年の話ですが、初孫が生まれました。

ご指名いただいたので、娘の住む州に、二か月弱ほど、お手伝いに行っておりました。

入院中、手助け、指導のある日本と違って、こちらでは出産した次の日には病院から放り出されて自宅に戻るので、そりゃまあ大変でした。

娘は自宅に戻り、早速風邪をひいてしまいゴホゴホせき込んで、もうボロボロイライラで、赤ちゃんは泣いてばかりで寝ないし、おっぱいはすぐ出ないし、哺乳瓶はいやがるし、赤ちゃんに風邪がうつったらどうしよう、、、と、いやはやカオスでした。

娘は自分が寝ている時、赤ちゃんがちゃんと息をしているか心配と訴えるので、娘の旦那さんと私とで一晩中交代で赤ちゃんを見守るというのを一か月以上続けました。

最初の一週間は特にきつかったですね。

赤ちゃんが、おっぱいを飲めるようになっても、げっぷ後は２０分くらい縦抱っこして過ごしてから寝かせるという手順なのですが、もう寝そうかなという頃に、いつもしゃっくりが始まって起きてしまい、また泣き出す、抱っこし続けて寝かせる努力をする、、、を繰り返し、そんなことしているうちに次のおっぱいの時間になってしまう、という無限ループで、その合間をぬって、買い物行ったり洗濯、食事作り、もちろんウーバーイーツで届けてもらったりもしましたが、一か月検診の前にも何回も病院に赤ちゃんを連れて行かないといけないような各種チェック、予防接種のスケジュールもあったりして、私たち大人はゾンビのようにやつれておりました。

一年以上たって、今となっては笑って話せる思い出話ですが、この他、書ききれないほど色々ストレスなことがたくさんありました。（少しですがちゃんと日記に残しています）

大人三人がてんやわんやで、いい経験になりました。

大学入学から十年以上実家を離れていた娘とじっくり話す機会も沢山あったし、育休を取ってくれた娘の旦那さんとも、チームワークを通じて、彼の良い人柄も知る機会となりました。

７週間近く一緒にいて孫を抱っこしていたので、自分の家に戻る帰りの道中のバスやら飛行機やらで、赤ちゃんロスで涙があふれて困りました。

その孫も今ではよちよちと一人歩きができるようになりました。

赤ちゃんの成長は早いですね。

かわいらしく歩く姿を映したビデオを見て、とても感慨深く、彼女が生まれたての頃を思い出したので、今回書いてみました。

いつも読んでいただきありがとうございます。

最後のジグソーパズル

ジグソーパズル大好きなんです。

というか、大好きだったと過去形にします。

ジグソーパズルを始めると、私、集中力が、すごいんです。食事も忘れて、気づいたら何時間もたってますよ、ってな感じ。

でもね、一日、何時間も老眼鏡をかけていることも、ずっと座りっぱなしなのも体にこたえるようになってきました。

もう以前のようには楽しめなくなった。

そこで、二年前に『ジグソーパズル封印宣言』をしました。

家族にも、もう私にプレゼントしないで、と。

ところが、忘れん坊の夫がこの度、また買ってきたんですね。私のために。（彼はしない）

「もうジグソーパズルしないって言ったやん！」と一旦叫びましたが、箱を眺めていると、まあ、もう一回だけやってもいいか、今度こそ最後にしよう、、、と始めました。

ここまでで、ギブアップ。後は黒と茶色のピースばかりが残っていました。

そこで私は一大決心。「ズルしてさっさと仕上げよう。」

もう今の私には昔のプライドもやる気も根気もありませんでした。

このジグソーパズルは、裏にアルファベットがAからHまで印刷されていて、絵が８区間に分けられているので、そのピースがだいたいどこら辺の物かわかるようになっていたのです。

私は残っているピースごとに裏のアルファベットをチラ見して、定位置を探し当て、最終的に仕上げました。

こんなズルをして仕上げてしまうなんて、やっぱり私はもう過去のようにはジグソーパズルに愛がないのだと確認できました。

はっきり分かってよかった。今度誰かが私にジグソーパズルをプレゼントしてくれても、潔く他の人にあげてしまおう。

そんな決心新たな今週でした。

いつもありがとう

ピアノとへバーデン結節（痛みがなくなった方法）

この間、ピアノ演奏のビデオを撮って、改めて自分の指がゴツゴツで醜いのを再確認しました。

いつも音を録音して聴いたりはしていましたが、ビデオを撮ったことはなかったので気が付かなかったのです。

ああ、そうそう、私、へバーデン結節でしたね、と思い出したんです。すっかり忘れてていました。もう何年も痛みはほとんどないので。

へバーデン結節というのは、指の第一関節が痛みを伴って腫れたり、関節の骨が変形する原因不明の病気です。

多分一番痛みがひどかったのは７、８年前くらいだったと思います。

それがへバーデン結節というものだという事も知りませんでした。

何となく、指のこわばりとかって、更年期障害の一部、老化の一部かなって感じでほったらかしていました。

そうしたら症状が進んで、第一関節がボコッと変形しているのに気づいたので、調べたら、どうやらへバーデン結節というものらしい、と、わかりました。

ピアノを弾いても痛かったのかな、、、特に指を曲げて力を入れて引っ張るようなとき、例えば靴紐をぎゅっと結ぶときとか、握手するときなども、飛び上がるほど痛かったのを覚えています。

サポーター、テーピング、マッサージなど、いろいろと治療法、痛みを和らげるための方法があります。注射などの薬物療法、変形がひどくて、生活に支障がある場合は手術という選択もあるそうです。

その当時、治し方を調べみて、ぴんと来た方の動画がありました。今回探してその先生を見つけました。

この動画は数か月前のものです。

この先生は食事療法を勧めていて、小麦、カフェイン、甘いもの、アルコールを控えるというやり方でした。

私はアルコールは滅多にいただかないのでOKですが、パスタやパン、お茶、コーヒーも、甘いものも大好きでした。今も大好きですが、かなり控えるようにして、１、２年？で、いつの間にか痛みや熱を伴った腫れはなくなりました。骨の変形はそのままですが、赤味も取れ、その後は日常生活にもピアノにも支障はないので、冒頭にも書いた通り、すっかり忘れていたほどです。よかったです。

もし同じお悩みの方がいらっしゃったら、一つの治療方法として参考になるかとブログを書いてみました。

いつもありがとう