久々の投稿

久しぶり投稿になりました。

いよいよ福岡マラソンまであと1週間。

4年ぶりの出場ですが、コロナの影響で走り込みもあまりしてなくて、完走出来るか不安

今日、ニューシューズで試し走りしてきました。

NIKEのzoom FLY5

初期のzoom FLYより進化していて、推進力が感じられてなかなかいい感触でした

問題は自分の足がついていけるかですかね

早速、シーサイドコースを試走

福浜海岸

この辺りは、猫🐈🐈‍⬛ちゃんたちがウロウロしてます。つい立ち止まってなでなでしちゃいます

ここから、ペイペイドーム近くを通って百道浜海浜公園へ

当仁中学校裏通りから、ペイペイドーム望む

ももち浜から志賀島方面

ここを折り返し地点から自宅まで

今日は約20kmのnewシューズのランニングでした

来週はいよいよ4年ぶりの福岡マラソン大会

不安はあるけど、今回はタイム気にせず、ゴールを目指します

久しぶりラン♂️

今日も快晴でお天気☀️良かったですね。

目標がなくなってから、最近、走ってなかったけど、久しぶり20キロランしてきました。

桜坂を越えて、舞鶴から福浜海岸沿いを走って汗かいて💦気持ち良かったです。

これは福浜海岸にいる猫ちゃんです😁

思わず立ち止まってパチリ📷

それからpay pay ドームに沿って百道浜海浜公園へ。

ほんとに気持ちいい汗かい💦きました。

ここは、高等裁判所の近辺、元九大教養部の跡地で、ちょうど良いジョギングコースになってます。

今日は20キロ走でした😅

足には少しダメージありましたが、まだハーフ迄は行けそうですが、このままあと半分はまだ難しそうかお🤣

今日はここまで、また次回お楽しみに❣️

３丁目の夕日

今日はスカパーで「ALWAYS ３丁目の夕日」を3作連続で放送があって、ずっと観てました。

映画でも観てたけど、何度観ても懐かしくて涙するドラマが感動します。

昔懐かしいいい時代でしたね。

戻れるなら昔に戻ってみたい。

そんな感じた一日でした。

田舎には帰りづらいこんな時代だけど、やっぱりお盆には、田舎に帰って仏壇にお参りしてこようと思います。