以前の私は、目に見える大きな変化ばかりを追いかけていました。
「結果を出さなきゃ」「もっと成長しなきゃ」
そんな気持ちばかりが先立って、できない自分に落ち込むことが多かったです。
でも、ふと振り返ると、大きな変化なんてそう簡単には起こらないことに気づきました。
最近は、ほんの少しの変化に気づける自分でいたいと思うようになりました。
昨日より5分早く起きられたこと、
苦手だったことに挑戦できたこと、
自分を責めずに過ごせた一日。
どんなに小さな変化でも、それは未来へつながる大切な一歩だと思うんです。
最初は本当に小さすぎて気づかないような変化も、
積み重ねるうちに、自分の心や生活を大きく変えてくれることがあります。
できなかったことが少しずつできるようになり、
自分に自信が持てるようになる。
それが小さな変化のすごいところだと思います。
これからも私は、小さな変化を見逃さずにいたいです。
そして、その変化を「よく頑張ったね」って自分に伝えられる人でいたいと思います。
大きな一歩じゃなくても、進んでいることに変わりはないから。
これからも小さな変化を、大切に積み重ねていきたいです。
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